教你做小儿日常保健推拿 巧用手法可治小儿发热

　　-当代生活报讯（记者邓色迎通讯员杨柳艳）小儿日常保健推拿作用多多，平时做可以让孩子少生病，孩子生病了，也能起到尽快恢复的作用。12月5日，南宁市妇女儿童活动中心开办的“好妈妈课堂”开班，邀高级小儿推拿师廖淑怡小儿日常推拿保健的相关知识。给孩子做日常保健推拿到底需要注意什么呢？不如跟着廖淑怡老师一起，看看给孩子做日常保健推拿有什么窍门。

　　小儿推拿主要适宜0-12岁以下的儿童，特别是6岁以下的孩子，对呼吸系统和消化系统的疾病都有很好的治疗效果，还能帮助小孩健脾、增强免疫功能。不过小儿推拿虽然操作安全，但也不是任何时候都可以做。廖淑怡说，当孩子患皮肤病或皮肤有破损，发生急性传染病或出血症状倾向的疾病时，都不宜做推拿，具体情况可以咨询医生。此外，小儿推拿的次数并不是越多越好，不同年龄段的孩子，每个推拿的次数不同。一般说来，孩子每周至少接受2次保健推拿，每天或者隔日操作一次，5-6次为一个疗程，每个疗程后休息一两天。如果妈妈给孩子做推拿，应该先洗净双手，化了妆的要卸妆，剪平指甲，取下手上装饰品，以免弄伤宝宝。

　　廖淑怡说，小儿日常保健推拿要用润滑剂，以免擦伤孩子娇嫩的皮肤。她个人不推荐常见的抚触油，这种油不能直接食用，孩子误入口的话，会有安全隐患；可以食用的橄榄油也能当润滑剂，这很安全，但橄榄油不易清洗。因此，廖淑怡推荐选用在超市里就可以买到的玉米淀粉做润滑剂。玉米淀粉本身就可以吃，安全无毒，推拿过程中不小心进入孩子的口腔也不要紧。此外，玉米淀粉清洗起来也更加方便。

　　是药三分毒，不少家长都觉得，经常性的打针吃药会对孩子的健康不利。其实，如果孩子感冒发烧，家长可以通过推拿手法帮助孩子退烧。12月6日，南宁市田姐家政的田姐就分享了一种可以帮助孩子退烧的小儿推拿手法，有兴趣的小伙伴，不妨一起学一学。

　　开天门有一定的时间，动作要快，双手交替用手指从小儿两眉头之间向上直推至额上前发际处，约150下，手上要抹有按摩油，一般来说用茶油会比较好，茶油有消炎的功效。