这些忽悠女性的保健品你用过吗

　　应该不陌生吧，这个最早是美国研究出来的一款号称有着可以延缓衰老、改善睡眠、抗击肿瘤等功效的保健品，反正是功效特别强大。

　　你信不信，你晚上去夜跑2千米，或者做半个小时的平板支撑，你也能够睡的很好，而且长期下去还能强身健体。

　　不可否认，褪黑素能够帮助温和的改善睡眠，短期内也许无害，但是要注意的是，人体本身就是有褪黑素分泌的，如果长期使用这类保健品，很可能会引起褪黑素分泌机制障碍。而且长期使用褪黑素还会出现副作用，如头晕、恶心、嗜睡等等。

　　这个也是相当有名的一款保健品，是提取了葡萄籽内的花青素提炼而成的，花青素的作用大家都有耳闻，那就是帮助抗氧化、抗过敏。

　　因为这些你都看不到实际的效果呀，抗辐射哪里可以检查出可以抗辐射，大脑，我们怎么知道我们大脑呢，还有有多少人吃了发现自己血脂下降了？

　　最最主要的是，所有的保健品上都写着，不能代替药物。但事实上呢，人们却把它们当成了万能神药，有病当药吃，没病当补药用。最后发现，钱倒是花了不少，效果啥都没有看到。

　　这个已经是老的不能再老的梗了，从十几年前开始江湖上就有了它的传说，其功效有天然保湿、美白、防皱、祛斑等等。

　　曾经有多少人入了胶原蛋白的坑，最终专家出来，说吃一大瓶保健品还不如啃一锅猪蹄，不管是胶原蛋白粉还是其他的，不长期吃也不会有啥效果，因为都会流失掉。

　　当然，也有人是不相信的专家，吃的，我身边也有这样的，钱花了不少，该长的皱纹一条也没少长，所以与其吃点不知道是啥成分加工成的东西，还不如顿一锅猪蹄给自己补补。

　　这个是近几年才开始流行的，据说生产的，不过这个真的是墙内开花墙外香，因为在国外人们根本就不吃这个东西。

　　很多人在使用了月见草油后，出现了各式各样的内分泌紊乱的症状。不少人说痛经是没有了，一个月姨妈来两次，各种爆豆，甚至是贫血。最后还是去了医院。

　　有人说体质不合适吧，那有谁来说说什么叫做体质合适呢？哪些安利说好的，不知道你们是真的吃了还是就是到处打广告的。

　　大部分的保健品的功效都是血管、美白养颜、排毒等等，而且还都是按疗程服用，但是事实上，真正有效果的非常少。

　　而且人体是世界上最为精密的系统，有自己完善的消化吸收系统，排毒系统，和神经调节系统。当随意使用这些保健品反而会引起身体不适。

　　如果真的生病了，大家及早选择正规专业医院进行专业治疗，如果没有生病，不妨可以通过健身运动等方式来帮助调理，不要随便使用一些莫名其妙的保健品。再多说一句，外国人生产很多东西，其实他们自己吃的很少。

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