市场监管总局发布重阳节消费提示：老人出游饮食上要注意勿信保健品虚假宣传

　　金羊网讯 记者马灿报道：农历九月初九是传统的重阳节，国家市场监督管理总局发布食品安全消费提示，提醒老人出游饮食上要格外注意；同时，要正确认识保健品，远离五大消费误区。

　　天津科技大学食品工程与生物技术学院教授王艳萍表示，给姨妹开苞老人在外就餐时，要选择有食品经营许可证或餐饮服务许可证，卫生良好、设施齐全的餐饮服务单位。

　　“老人的饮食卫生很关键。”她说，餐前一定要洗手，就餐前要注意分辨食物是否变质，不吃不洁、生冷食物。

　　要注意食类的选择。她，老人的饮食应以清淡为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品;对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。

　　保健品是不少老年人的必备食品。“保健食品不含有全面的营养素，因此不能代替一日三餐，要正常饮食。”复旦大学公共卫生学院教授厉曙光称，保健食品是一种特殊食品，不是药品，更不能代替药品，不以治疗疾病为目的，适宜于特定人群食用。老年人切勿那些将保健食品说成灵丹妙药的虚假宣传。

　　同时，要通过正规的渠道购买保健食品，索要正规的销售凭据，切忌通过非法传销、会议营销、电话营销等途径购买保健食品。不参加任何以产品销售为目的的健康知识、专家报告、免费试用等活动。

　　此外，老人在选购保健食品时，要认准产品包装上的保健食品标志(小蓝帽)及保健食品批准文号，依据其功能有针对性地选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目使用。

　　金羊网讯 记者马灿报道：农历九月初九是传统的重阳节，国家市场监督管理总局发布食品安全消费提示，提醒老人出游饮食上要格外注意；同时，要正确认识保健品，远离五大消费误区。

　　天津科技大学食品工程与生物技术学院教授王艳萍表示，老人在外就餐时，要选择有食品经营许可证或餐饮服务许可证，卫生良好、设施齐全的餐饮服务单位。

　　“老人的饮食卫生很关键。”她说，餐前一定要洗手，就餐前要注意分辨食物是否变质，不吃不洁、生冷食物。

　　要注意食类的选择。她，老人的饮食应以清淡为主，少吃过于油腻、甘甜、辛辣之品;对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良等。

　　保健品是不少老年人的必备食品。“保健食品不含有全面的营养素，因此不能代替一日三餐，要正常饮食。”复旦大学公共卫生学院教授厉曙光称，保健食品是一种特殊食品，不是药品，更不能代替药品，不以治疗疾病为目的，适宜于特定人群食用。老年人切勿那些将保健食品说成灵丹妙药的虚假宣传。

　　同时，要通过正规的渠道购买保健食品，索要正规的销售凭据，切忌通过非法传销、会议营销、电话营销等途径购买保健食品。不参加任何以产品销售为目的的健康知识、专家报告、免费试用等活动。

　　此外，老人在选购保健食品时，要认准产品包装上的保健食品标志(小蓝帽)及保健食品批准文号，依据其功能有针对性地选择，并按标签说明书的要求食用，切忌盲目使用。