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想瘦身?吃菜花和蓝莓[爱你

作者:fanfan 来源: 日期:2015-10-6 21:41:23 人气: 标签:减肥

  美国哈佛大学公共卫生学院的一个研究小组对超过13万名美国人的饮食习惯和体重变化进行最长达24年的调查。131种食物被列入调查范围,包含众多蔬菜水果。根据研究,瘦身效果最佳的蔬菜是菜花,西兰花、抱子甘蓝也不错;排名第一的水果是蓝莓,西梅、苹果、梨也排名靠前。

  人在感慨小时候奔跑的胡同、蓝天下的鸽哨,上海人在怀念石库门,成都人在想念茶馆,广州人在骑楼。拆迁、造古、克隆、办节、评、治堵,城市化的利与弊、得与失在这十五年中涌现,城市生活的浮沉、城市价值的臧否、城市与人的关系,也在这十五年中成为讨论的主流。

  日本的矛盾文化比比皆是,居家的传统日本女人并非就不够奔放,专心于事业工作的传统男人就并非没有火热的燃烧。二战前的日本男人崇尚武力,可如今,日本的年轻人没有夸张的性格,没有热血的爱国情结,对漠不关心,更愿意享受生活。

关键词:减肥
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