朝阳区东八间房中心幼儿园普及夏季保健知识

　　时下随着各类幼儿患病事件的频频出现，很多家长都在询问该如何为孩子搭建一个安全、健康的成长生活。对此，朝阳区东八间房中心幼儿园园长为大家分享了如下几条家校结合的夏季幼儿健康护理常识。

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　　培养幼儿良好的卫生习惯，如勤洗手，不乱摸鼻子和眼睛，不随地吐痰等，要幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。家长早晚用温度适中的水为幼儿洗脸洗鼻，以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。同时，室内要经常开窗通风和消毒，保持房间的湿度。

　　让幼儿得到足够的日光照射，充分呼吸新鲜空气。例如朝阳区东八间房中心幼儿园就为为幼儿们安排了多样化的体育锻炼项目，通过跳舞、体操等活动来提高幼儿自身的抵抗力。家长也应充分利用双休日和平时饭后散步时间，进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动，循序渐进地加大幼儿的运动量。另外，夏季气候变化无常，及时为幼儿增减衣服，避免幼儿受凉，同时还要幼儿有足够的睡眠时间。

　　一方面，应为幼儿准备多样化的，色香味全的营养食谱，力求营养均衡，幼儿获得足够的蛋白质和维生素，满足幼儿的生长需要;另一方面，家长在家中也应为孩子提供合理的，营养的正餐.鼓励幼儿多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜等，以增强幼儿的抵抗力。朝阳区东八间房中心幼儿园为家长们提供了一份透明的菜谱，从蔬菜瓜果到柴米油盐等都进行严格把关，让幼儿们吃的可口且健康。

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　　幼儿户外活动时间相对较长，穿得较多极易出汗，一旦活动结束就容易着凉，体质较弱的孩子常常会感冒。所以户外活动前要给穿得多的孩子脱减1–2件衣服并帮他们把衣裤塞好，以免肚子受凉，待活动完毕后及时为他们穿上衣服.幼儿开始活动前提醒他们喝水，这样，既可避免因出汗而导致的失水状态，又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

　　希望上述幼儿健康护理知识，家长朋友们能够严格执行，以确保孩子的不受疾病的。朝阳区东八间房中心幼儿园也会不定期邀请广大家长们前来进行幼儿健康知识，让家校之间搭建出一条稳固的沟通桥梁。据悉，地处朝阳区将台乡东八间房村委会西侧的朝阳区东八间房中心幼儿园，具有特色的三层楼房设计，突出了温馨、舒适、儿童化的特点。幼儿园占地面积5100平方米，幼儿园设有20个班级，760名幼儿，是一所投资，收费适中的普惠制园所。幼儿园室外的活动区域铺设了塑胶地板，室内全部铺设了安全卫生的地板，为孩子们塑造了一个全方位的活动场所。

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