城区上户给老理健康程度“打分

　　“不要想多了，把每天过好就可以了。”昨日，淮川街道城区，78岁奶奶张淑田说，人老了心态不能老。

　　不久前，社区发生一起空巢老人事件，者生活条件和物质条件都不差，但心理孤独感和失落感较强，最终遗憾离去。

　　为了了解并帮助老人，城区居委会联合浏阳畅心心理公益服务中心对辖区六旬以上老人进行走访，全面调查摸底老理状况，并一人一册建立档案。

　　张淑田家住社区一大组，和老伴一起生活，儿子不在身边。他们晚年生活面临着很多问题，比如害怕孤单，害怕生病，害怕无人照顾等，但是他们的心理健康状态调查成绩还不错，张淑田将此归功于“一切都想得通”。

　　城区辖区面积1.6平方公里，有常住居民户3141户、8450人，其中，60岁以上老年人近1000人，且空巢老人较多。但并非所有老人都像张淑田夫妻这样能够调节。

　　对于那位的老人，知情人士并不愿多说。当时城区正在制定心理健康问卷，听闻消息后社区党总支陈剑意识到对老理健康状态的了解已是刻不容缓。社区放弃以往发放、回收调卷的形式，直接带领心理专家团队及专业社工入户走访，分19个组全面调查摸底城区老人身体、心理和生活状况。

　　这份“心连心”项目调卷除了有老人的基础生活状况，还针对老年人和子女的生活问题、遇到苦恼时的排解方式、内心孤独的源头等进行了探究。白天加夜晚的敲门上户，如今辖区19个大组不少老人都已经出了“成绩单”。

　　“有些老人在排解情绪方面有自己的方法，有些老人就只知道闷在心里，久而成病。”浏阳市畅心心理公益服务中心心理专家易大华参与了此次走访，通过和老人们的交流，她说老年人由于大脑功能的退化或者是经历了离退休前后生活的急剧变化，心理问题逐渐增多，心理问题亮红灯。

　　对于城区着手排查摸底老年人的心理健康状况，易大华为社区点赞，她认为如今老年期心理及障碍的患病率呈明显上升趋势，心理问题已成为影响老年人健康和生活质量的主要因素之一。“旁观者清，只要对他们多加关怀和引导，这些心理问题都会解决的。”

　　事实上如何帮助老人，社会已经有了比较完整的系统，但如何帮助老年理健康，城区正加紧筹划“互助养老”模式。张淑田的邻居何老就是个例子。他是个五保老人，年老体衰，腿脚不便，平时有邻居们关心他，上次家具泡坏了就有好心人全部给他买了新的，社区工作人员更是三天两头去看望他，给他做家务陪他说话。

　　陈剑表示，这次调查结束后，将逐一分类，主要分为被帮助对象和愿意帮助群体。在被帮助对象方面，除了个例重点关注，社区还将针对性地建立各种平台，引导老人根据兴趣爱好组建各自的小团体；而愿意帮助的群体可以加入这些志愿者队伍中，比如就近发动较年轻、身体较好且热心的老年朋友多对一、一对一结对帮扶需要帮助的老人，每日相互陪伴聊天、散步、买菜等，奉献公益心，发挥余热！

　　日前，浏阳日报热线接到一位八旬老人求助，几十年来女儿因埋怨他导致父女疏离，如今晚年希望能放下这份。

　　让人意外的是，这位八旬老人的女儿现今已经快六十岁了，却因为父母的事一直活得不快乐，她坦言经常睡不好，“每每想起母亲受的苦，我就想”。

　　“15年前我再婚了，当时女儿就很不理解。”老人说，自己确实和原配妻子性格合不来，后来原配妻子过世了，女儿就疑心是他和他的二任妻子合伙害死了自己的母亲。此后就埋下了这些。如今他八十多了，和子女们说如果他死了，遗产就给如今的妻子，她照顾自己15年，希望自己走后任何人不要给她增加负担，不要为难她。

　　这一交代让女儿非常不满，表示房产是母亲时购买的，母亲有一半功劳，不能都给“那个女人”。

　　“他以为我是图他的遗产吗？我只是为我过世的母亲鸣不平。”这位八旬老人的女儿对记者表示，父亲的遗产她一分钱都不会要，可以全部都捐出去。“这些年来只要想起父亲对母亲的不公，就气得不愿意原谅父亲。”

　　易大华表示，对于这个女儿而言，她是一个者，由于母亲不懂得心理知识，无意识把女儿当做“垃圾桶”，把自己所有负面情绪都给了她，导致女儿活成了“替妈妈出头”的角色。母亲去世后，父亲又再娶，使得女儿这种进一步加强，又因为晚年这份嘱托，导致她的爆发。

　　“她没有找到自己，都是在替她妈妈活着。”易大华说，夫妻不和的问题不止他们一家，作为下一辈来讲，要清楚自己的角色，不管父母如何，首先活好自己的人生，况且父亲照顾她到成年就已经尽了自己的职责了。如果她对父亲财产的处理有疑虑，可以先咨询律师，不能负气表示“愿拿生命做代价”。

　　“希望能帮助到他们。”易大华表示愿意为这对父女做调解，尤其是女儿，用其专业心理知识指导她和过世的母亲做“告别”，放下对父亲的埋怨和。“能够和解是最好的，即使没有和解成功，对她的心理排解也是很有好处的，如果因为对父亲的怨恨而拿自己生命做代价，那就太傻太不了！”

　　快六十岁的女儿还在受十多年前过世母亲的影响，不断增加自己对父亲的，甚至有了轻生的念头。易大华表示，这样的案例还有很多，心理学上的说法就是从原生家庭带来的不快，一直在延续。

　　我们身边可能就有这种人，比如父亲暴躁，了子女，子女却又无形中把这种带给自己孩子，变成一个的父母。等他的孩子也出现了同样的，他们可能才会意识到自己问题的存在。

　　“因为每个原生家庭不同，问题不同，我们能做到的就是时刻觉察这种负面影响。”易大华表示，当一个情不好时，容易向最亲最爱的人、倾泻，一不小心就容易带来“垃圾桶”的后果，案例中的女儿其实就是“者”。

　　“引导大家做的，就是学会排解苦恼、痛苦。”易大华说，自己情绪特别不好的时候，要善于缓解、排解，不能一味在家人、亲人身上倾泻。避免自己的负面情绪到他人。尤其从原生家庭带来的不好的负面影响，要及时觉察，避免在下一代身上继续传递。

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