女生来大姨妈为什么要喝红糖水

　　女生大姨妈时喝红糖水可以缓解经期不适感，红糖是由甘蔗熬出来的，也由寒性变为热性食材，因为含有些糖分和一些微量元素，所以在经期喝红糖水有利女性气血循环，也能让腰腹部位得到温暖，有助女生顺利度过月经期。

　　红糖是热性食材，如果喝多了会容易长胖的，痛经可以在经期配合泡脚会更好，经常痛可以在睡前用芙神花敷小腹，大部分人还是有用的。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　红糖水对女性月经顺畅也有帮助，红糖水，可让女性身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，从而促使月经排得较为顺畅。

　　当然了，因人而异，有些人喝红糖水对痛经什么的没什么用，不过有些人却非常管用，你可以先试试，不管有用或者没用，肯定无害，并且相对的多喝了一些热水也是好的已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起热心网友

　　2019-10-28展开全部很多女性在月经来朝期间喜欢饮用红糖水，那么月经期间饮用红糖水对身体有什么作用呢?首先女性在经期饮用热的红糖水，有利于补充气血，给身体提供一定的能量。其次可以促进经血从体内排出，具有活血化瘀的功效，一般经量少、气滞血瘀的女性在经期饮用红糖水，有利于缓解症状。其次部分女性每当到了月经期间，都会伴随痛经的情况，此时，饮用红糖水，有利于缓解腹部疼痛，同时具有补气活络的作用，除此之外，红糖水还能缓宫寒。

　　当然，红糖水也不是万能的，对于痛经、宫寒、气滞血瘀并没有治疗作用，只能在一定程度上缓解不适。而且不是所有经期的女性都能饮用红糖水的，若是女性经血量较多，一般是不饮用红糖水的，否则可能会导致经血量增大，诱发贫血，起到相反的作用。女性在月经期间，若是出现痛经的症状，在饮用红糖水的同时，可以使用热毛巾对腹部进行热敷，并对其进行按摩，有利于缓解不适，若是痛经的症状较为严重，女性可以在医生的指导下应用止痛类药物治疗，例如布洛芬等。同时多食用红枣、红皮花生等具有补气血作用的食物，对身体也是比较好的，其次可以遵医嘱服用中成药物进行调理，例如益母草颗粒等，生活中也可以多饮用热水，忌食辛辣刺激、生冷的食物，多休息，避免劳累，做剧烈的运动。女性在月经期间还应该避免盆浴，性生活，防止病菌进入盆腔子宫，引发感染，形成妇科炎症。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　展开全部因为红糖保留了较多的维生素及矿物质，每100克红糖含钙157毫克，含铁2.2毫克，约为白糖的3倍，还含有少量的维生素。《本草纲目》记载，红糖性味温，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效。我国有产妇吃红糖、妇女月经期喝红糖水补血的习俗本回答被提问者和网友采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起

　　月自在，月舒爽2018-06-28护舒宝（whisper），是美国宝洁公司的一个女性保健用品品牌。自1991年进入中国以来，护舒宝一直致力为中国女性提供优质的日用护理产品。黄菊秘书向TA提问展开全部嗒嗒嗒，Miss护来给亲亲解疑了哦～期间，喝一点红糖水是可以喝哒。红糖水可以补气益血、暖胃驱寒，对正在来的女性也有缓解姨妈痛的作用呢。不过Miss护这里提醒一下，虽然喝红糖水可以缓解姨妈期的不适，但并不是所有体质的女性都适合，体质偏热的话喝了有可能会增加经血量的哦，而且要适量饮用，不然喝多了会很容易上火的呢。

　　1. 红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上，调入红糖调味。生理期的时候喝一下，有补血、益气的功效哦，还可以调经和增加身体抵抗力。

　　2. 花茶：用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶，可以加入适量砂糖调味。这些花茶不仅有理气、活血的功效，还可以调理月经不调、痛经等症，改善女性肤色。

　　3. 黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边，藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮，待水沸后改小火熬半小时以上，可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后，可以用这汤止血固经，适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。