腋臭预防保健 防患于未然女性特殊部位保健

　　腋臭患者身体散发出一种难闻的强烈气味，会使人感到特别厌烦，闻到这种气味的多掩鼻远离，令腋臭患者好不尴尬，给其带来严重的心理和自卑感，从而影响工作和学习以及交际，因此很多患者都在寻找远离腋臭的方法，什么内服外抹的各种药物，香水，甚至是民间都试了个遍，但是效果往往不是很好，这是为何?

　　腋臭常见于青春期，女性多见于男性，同时具有遗传性。腋臭产生原因是分布在腋下大汗腺分泌较浓稠的液体，含有油脂、蛋白质及铁，经由腋下细菌分解和汗液混合，形成恶臭的根源。

　　广州后勤医院腋臭专家表示：远离腋臭除了要选准规范科学的治疗方法之外，日常的预防保健也是很重要的。那么如何进行科学的预防保健呢?对此，广州后勤医院腋臭专家指出，远离腋臭科学有效的预防保健要从日常的饮食和生活起居两方面做起。

　　生活起居习惯

　　1、减少对腋窝皮肤的刺激：平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，在腋臭的入场护理中，不要经常拔腋毛，也不要经常的刮剃腋毛。

　　2、平时注意个人卫生：保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗。

　　3、腋臭患者在腋臭的日常护理中要穿宽松的内衣：青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，了分泌液的挥发，特别是夏天，紧身衣物会使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。

　　日常饮食调理

　　1、 少吃肉、少吃油炸食品，减少汗液中油脂的比重;

　　2、 戒烟酒，不吃葱、蒜辣、椒等刺激性食物，不喝浓，减少臭味的产生;

　　3、 多吃蔬菜，蔬菜中的纤维质虽不能被人体的肠胃所吸收，但本身会吸收大量的水分，增加粪便形成的软度，有益排便，从而排除体内的细菌和毒素，有效减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，可以减轻腋臭。

　　温馨提示：日常的预防保健只能起到防范于未然的作用，并不能取代规范的治疗，因此，患有腋臭的患者应抛掉心理包袱摆正心态，及时及早治疗。治疗腋臭，选择国家公立医院才放心，广州后勤医院是国家公立甲等医院，专业治疗腋臭二十几年，治愈的狐臭患者达6万多例，且无一复发，是您治疗腋臭的最佳选择。

　　--------广州后勤医院就诊指南----------

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