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女性特殊部位保健女人身上最易衰老部位

作者:fanfan 来源: 日期:2015-4-29 18:26:23 人气: 标签:女性特殊部位保健

  本文导读:女人的青春是短暂而美好的,更需要的是精心的,如何保持女性的美丽容易呢,首先我们来了解下女人最容易衰老的部位吧。

  女人最怕老,因为又老又丑的 黄脸婆 是不被男人欣赏的,女人的身体都是需要保养的,不只是脸部,那么女人身体哪些部位出现变化引起衰老呢?下面为大家总结出关于女性衰弱至关重要的4个部位,女人保健养生必知道的,以防疾病及衰老提前出现。

  一、脸部肌肤:祛皱是关键

  脸部肌肤内存在这大量的玻尿酸,它是承载水分的载体。有了玻尿酸肌肤细胞饱满充盈,就会呈现出细嫩光滑的年轻状态。然而随着时间的推移,肌肤中的玻尿 酸开始流失。女人一般从25岁开始明显出现玻尿酸流质现象,随着年纪越大玻尿酸流失的速度越快,因此肌肤开始出现了暗黄、遍布皱纹、无弹性、眼袋等肌肤老 化现象。而给肌肤不断补充玻尿酸就能延缓肌肤的衰老速度,让你在30、40岁时依旧能保持光滑水润的青春肌肤。因此,在保养的脸部皮肤的问题上,补充玻尿 酸是很重要的。

  二、乳房:做女人要 挺 好

  当乳房给女性带来 做女人挺好 的幸福时,乳房自身却陷于各种之中。随着女性年轮增长,特别是哺乳过的女性,开始出现缩水下垂等问题,让女性苦恼不堪。一过30岁,每个女性都应 该学着自己保养。如洗澡、睡觉时用手指触摸乳房、触摸时用力不要太大、均匀顺时针方向依次进行,最后为乳房中央部分,如发现硬块或有异常的地方,赶紧 到乳腺专科检查,请医生帮助做最终的判断。

  三、腰:脂肪易堆积

  成年女性,特别是中老年女性,容易遭受水桶腰的困扰。可以说,女性一生都在与肥腰斗争。随着身体代谢变慢,脂肪堆积的速度也会增快,性肥胖困扰着很多中年女性。

  四、秘密花园

  女人很脆弱,它并不是耕不坏的 田 ,而很多女性却常常忽视对它的保养,女人一旦受损就会引起疾病,产后和常年房事,都会让女人松弛干涩,出行痛现在,从而让房事对女人来说是一 种苦差事,更不用提大汗淋漓迭起的感觉。很多女人过早的房事也会对身体造成影响。专家研究证明,夫妻间规律的事更能促进身体健康延长寿命。所 以女人对自己的保养要格外注意!

  通过小编的介绍,相信大家都有了一定的了解,在日常生活中,要注意对我们身体的保养,预防疾病和衰老,让容颜永焕光彩,让女人更自信,让男人更喜欢。

  99营养师温馨提醒女性预防衰老要多多补充微量元素,多吃鱼类、虾、核桃仁、松子仁、黑豆、黄豆等食物。

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