季节更替抵抗力最弱 专家：女性要健康需“缺”
目前女性人群豆类食物摄入严重偏少。中国营养学会秘书长、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长翟凤英介绍说：“目前中国人豆类食物还是吃得太少，平均摄入量还不足量的1/3。” 季节更替的时节，是女人抵抗力最弱的阶段。专家：女性健康生活要满足“缺”：别缺水、别缺觉、别缺豆！
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