女性绝经后冠心病 健康生活方式可预防女性健康生活

　　 绝经前的女性患冠心病的风险的确低于男性，但绝经后女性的患病几率就会逐渐增加，不断接近男性，到老年时，甚至会后来者居上。因为女性的因素与男性最大的区别在于绝经后对心血管系统的影响。

　　 女性绝经后患冠心病的几率增加

　　 女性在绝经期前患冠心病的几率要低，可能是得益于女性的雌激素。它可以提高血管弹性、降低血压、增加血中好的胆固醇、降低坏胆固醇，使得血管不容易硬化、阻塞。而在更年期以后，身体内的雌激素降低，女性心血管系统失去了伞，心脏血管缺乏缓冲适应力，所以心脏血管病的发生率就急剧增加。

　　 健康生活方式可防冠心病

　　 绝经后的女性一定要注意防范冠心病。首先，要维持健康的生活方式。包括清淡饮食、合理补充营养、适当维持体重、多运动、少饮酒、维持心情舒畅。

　　 其次，要严控冠心病的各种危急因素，如高血压、高血脂、吸烟、糖尿病等。女性绝经前，因为有多种因素的“爱戴机制”在发挥作用，即使有了这些危急因素，也不轻易患病。但绝经后，这种“爱戴机制”会消逝，危急因素的杀伤力就展现出来了。危急因素越多，患病几率就越大，患病速度就越快，患病后的危急性也越高。比如有数据显示，女性冠心病合并糖尿病的死亡风险比普通冠心病患者增加2.6倍；而男性则仅增加了1.8倍。

　　 最后，女性绝经后最好定期体检，特别是检查心血管系统的情况，以便早发现问题，早治疗。