3个月健康瘦身38斤让我华丽从大妈变少女

　　女人不容易，当了妈妈的女人更不容易呀!很多女人在怀孕之前身材都是很不错的，但是生完宝宝后，身材就跟着变形了，向着黄脸婆的步伐前进，这让女人们很是苦恼。如何才能恢复产前身材一直妈妈们很头疼的问题，我也是个过来人，我完全能懂这种感受。我怀孕的时候还有生完宝宝后，全家人当我是个宝，一个劲的给我各种补，在大补特补后我就慢慢“悲剧”的边缘，体重慢慢的上去了，到生完宝宝时也还剩下130斤，边做月子边补，体重也一上涨，即使想，也都被家人给一句“身体重要”给否决了。我欲哭无泪呐~，孩子两岁半的时候我们一家三口去馆拍了张全家福，照片冲洗出来的时候，发现完全已经没办法和结婚前比了，体重居然也比出月子还重了，达到了136斤。( 突然感觉很担心，担心家庭和自己，觉得这样一定会出问题，我默默的告诉自己：这样下去可不行，我要瘦身。）

　　既然决定要减肥了，那就行动起来吧，减肥期间不能吃这么多呢。好吧，一日三餐开始吧，低热量地摄入食物。上网搜寻了一下，知道了自己需要摄取多少的热量，得好好控制好，不要吃下太多的东西。于是，给自己的一日三餐制定了一个表格。

　　半个多月后，来看看战果吧，默默地瘦了2斤，结果多吃了一点，又反弹回去了。老公说：“这样节食，多伤身体呀，尤其是刚坐完月子不久，多运动一下就好了。”这未必不是一个好办法，反正运动对身体有好处。早上起来边刷牙边下蹲，乘公交的时候让自己站着，有时候等公交车的时候很无聊，我就会偷偷地做一些运动，比如原地扭一扭，暗地里做做收腹运动等。经常爬爬楼梯，边看电视边转呼啦圈，把可乐瓶当哑铃锻炼下松弛的胳膊，周末的时候和朋友一起出去逛街，晚上骑骑自行车，脑子里要有这个意识：动起来，才能瘦下来。

　　不要小看这些不起眼的小动作，虽然有点麻烦，但是效果是很可以的，但问题是，瘦不了多少，反而发现手臂的肉开始结实起来了。~~~~(_)~~~~呜呜，怎么办，还是不行。

　　后来想起来电视上说那个碎脂机的效果很神奇哦，心痒痒就去买来试一试，没什么效果，还是这么重，后来看相关报道说这个有个女的把内脏都震坏了，另外辐射也很大等，就再也不敢用了，现在还在家里闲置着。接着，什么红辣椒瘦身按摩膏、粗盐洗澡呀~~~都用上了，结果还是重量级的人物。。

　　求瘦心切的我为了能快速地实现自己的减肥目标，我决定“险中求胜”，开始买起了那些传说中的口服减肥产品，也没敢跟老公说，怕老公不同意，毕竟孩子还在吃奶。当初也问了那淘宝老板，说吃奶可以用的就订购了，买回来之后也一直没敢使用放在抽屉里，心里一直在打鼓，到底要不要用。不过最后还是没有用，因为被老公发现了，直接给我丢了，还被老公当场骂了一顿“就是不为了自己健康也要为孩子着想啊，这种东西能用吗？”后面我也想通了，当时也就是脑子一热，花了几百块钱就这样浪费了。

　　就这样我的减肥计划暂时告了一段落，连续半个月绝口不提减肥的事情了，不过后面我还是瘦下来了，嘿嘿，我到底是怎么瘦下来的呢，

　　(^__^) 嘻嘻……，继续分享。

　　绝口不提减肥已经半个月过去了，有一次，跟很要好的朋友去逛街买衣服，当走进衣服店的时候，她让售货员给她拿裤子竟然拿27码的，她原本一直穿29码的我记得很清楚，怪不得之前发现她出门有点怪怪的，我滴个乖乖，腰已经小了一圈了，怪不得天天吵着要我陪着买衣服呢，后面问了她才知道，她自己是在一个叫彤彤的老师帮助下瘦下来的，起初我还不相信，不过再三确认之后已经发现是真的了，唉，当时我那个心痒痒的，像蚂蚁在咬。突然要瘦身的又激发起来了，以前天天网上看别人减肥成功的经历，没什么感觉，现在自己身边的朋友都瘦了，突然感觉打击好大，这次一定要瘦！然后我就开始做老公的思想工作。

　　男人嘛，哪个不想自己的老婆漂漂亮亮的跟在自己身边一起出去走走呢。老公一听是健康的减肥方法也就没有多说什么了，得到老公的允许的我立马找我那朋友要了彤彤老师的微信tt51shou 向彤彤老师咨询关于减肥的事。彤彤老师了解我的情况后给我推荐了一个健康安全不吃药的瘦身方法。

　　不知道怎么的，自从彤彤老师的方法后每次排便比以前通畅多了，而且也不会拉肚子。身体也轻松了许多，平时上楼梯没爬几层就累得不行胸很闷，但是现在倒不会了。后来去称了一下，原来是自己瘦了才会这样。彤彤老师的方法三个月以来一共瘦了38斤，老公看我瘦了这么多都不敢继续让我瘦下去，他怕我瘦下来变漂亮会嫌弃他。哈哈哈哈，把我乐死了。

　　瘦下来之后我在开始学化妆，因为以前因为太胖了感觉学化妆对我来说根本就是瑜不掩瑕。周围的邻居看到我也惊讶不已，都说我像个二十出头的小姑娘，看不出我是有一个两三岁孩子的人。所以想要减肥的姐妹们都要相信任何你以为不可能的事情，都是会有成功的一天，对于减肥，一定要，，在！！！

　　添加文中瘦身老师彤彤微信：tt51shou 提供安全健康不反弹，不吃药的瘦身方法。