西瓜被称为“天然白虎汤”,是夏季解暑止渴的好东西。每到夏季,不少人都会买上一两个西瓜,放在冰箱里,从室外回来吃上一片,清凉舒爽,暑气顿消。但是最近网上出现一则文章,文中指出,有报道说一女生因为夏天暴食西瓜导致止闭经。 体质偏寒女性或有可能 因为各种生冷食物,寒性水果长期食用后可能会加重体质偏寒女性血液凝滞,严重时就导致经血闭而不行。那么这样的说法到底有没有科学根据. “这样的说法并不是完全没有道理的,如果这位女性本身体质偏寒,再雪上加霜是有可能导致闭经的。但是更有可能是这位女生因为暴吃西瓜导致体脂明显下降导致闭经”营养专家指出。“如果原来较胖,一下子瘦下来,身体内脂肪量过少,也会影响人体内性激素的分泌。”营养专家指出,人体的激素含量虽是微量的,但对人体发挥正常功能却有着不可估量的作用,如果激素分泌紊乱势必会影响身体功能正常运转。 8类人群要少吃西瓜 炎炎夏日,汁多味甜的 西瓜算得上是最受欢迎的“纯天然饮料”。在中医里,西瓜被称为“天然白虎汤”,其味甘性寒,具有清热解暑、生津止渴等功效。现代医学研究也发现,常吃西瓜能起到利尿、开胃、促进新陈代谢的作用。西瓜虽好,每天吃的量最好控制在200~400克,有几类人群更是应该要少吃。共3页[2][3] 推荐: |