20岁的姑娘50岁的卵巢「卵巢保养」了解一下？

　　我用脚后跟都能猜到，肯定是要说卵巢保养的事情了。每年，几乎是每年，都会有类似的新闻爆出来，主人公翻来覆去就那么几个人，今年叫小丽，明年叫小芳……反正搅和得惶惶。先是把现代女性常见的不良习惯作为卵巢衰老的根源，然后话锋一转，转到卵巢保养，紧接着就是推销各种产品和服务。

　　就这么一个闭着眼都能猜到结局的套，却常年有人被忽悠。对号入座之后，开始莫名恐慌、辗转难眠……然后，就会给我发私信，说真的，找我咨询也是要付费的，呸，我不是这个意思，我是说这类自己自己的问题根本用不到咨询，更用不着花钱。(甩刘海儿~)

　　卵巢一生要排出400颗~500颗卵子。这个数量自出生就基本固定了，但是每个人具体情况并不相同，谁先排完谁绝经，一般后天很难改变。所以，没必要纠结自己月经长短或者更年期早晚的问题，一切结局早已确定。

　　周期性地分泌雌孕激素，协调着身体全部器官组织的正常运转，当然也包括怀孕。这些激素就像是汽车的润滑油，虽然很少，但是可以有效地预防各种零部件的磨损和老化，所以关注卵巢健康，就是在关注月经、生育、皮肤及衰老等问题。

　　新闻里卵巢薄得像一片纸的描述有点儿人，而且也不专业。临床上定义的卵巢早衰是指女性曾有自然的月经周期，但是在35岁之前就出现了卵巢萎缩性持续闭经，并且第二性征也开始，比如乳房萎缩，同时出现潮热、心烦、易怒、记忆力减退等更年期症状。雌激素水平持续走低，粘膜开始变得很脆、很薄，容易出现充血破裂、困难等问题，还会出现脱发、骨质疏松、便秘、色斑、子宫脱垂等情况。在这里强调一下，最主要的临床表现是闭经，不要看到后面的这些症状就着急对号入座。

　　过度减肥会导致体内脂肪含量在短时间内降低，而脂肪是雌激素产生的原料，当原料不足的时候，自然会导致雌激素合成不足，然后出现月经紊乱或闭经。非自然闭经又会反过来卵巢的排卵功能，造成卵巢功能进一步衰退……

　　在这个社会中瞬息万变的情况太多，成功与失败、得到与失去、恋爱与分手、牵手与劈腿、高兴与失落等，这些都影响着女性且脆弱的状态，长期如此就会产生生理影响，比如月经紊乱或闭经。非自然闭经又会反过来卵巢的排卵功能，造成卵巢功能进一步衰退……

　　无法明确其致病因素的一种继发性闭经，是卵巢早衰最常见的类型。多在生育年龄发病，临床上出现渐进性或进行性月经稀少，然后闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状，内外生殖器官均呈现萎缩状态。因为解释不清原因，所以这种莫名奇妙的情况反而是最常见的。

　　通常是指手术切除一侧卵巢或者两侧卵巢后出现的迅速衰退。虽然有些研究表明切除一侧卵巢后，另一侧卵巢可以维持之前的激素水平，但近些年的研究表明仅存的这一侧卵巢其实很难维持原有的激素水平，反而会增加骨质疏松和更年期症状的可能性。

　　他们一般是走精油按摩、药物按摩之类的子，想要通过在腹部皮肤的按摩将一些药物成分输送到卵巢上去，以达到保养卵巢的作用。实际上，人体为了卵巢，从出生起就把卵巢藏在耻骨下方双侧髂窝区的，就是为了在受到外伤或者突发事件的时候卵巢也有坚硬的骨盆来。正常大小的卵巢几乎是摸不到的，就算临床上的常规妇科查体，也很难触碰到，更不要说从肚皮把药物按摩到卵巢上去了。就是按摩吐了，也没戏!

　　可是，又出了一个新问题，美容院或微商很喜欢把这些药品搞得煞有介事，不仅要按摩，还要吃!为了在短时间内有效果，她们会把一些激素类药物其中，而这些激素类药物会对部分卵巢肿瘤、子宫内膜癌，乳腺癌等有一定的促进作用。为了达成那些美好的愿望，花钱买药，顺水吞服，一气呵成，可是这背后的风险，却无人知晓，不仅增加了肝脏和肾脏的负担，还面临可能诱发癌症的风险……

　　是，理疗对于慢性盆腔炎、盆腔粘连等有一定的缓解作用，的确可以减轻患者的一部分痛苦，很多医院都在开展。同时，热敷、烤电都是通过电能产生的热量来进行治疗，也的确对于原发性痛经有一定的缓解作用，还被广泛应用于肩周炎、颈椎病等的治疗。但是，这也不可能起到卵巢保养的作用。