养生：14种食物最能补肾补肾效果堪比药物

　　传统中医理论认为肾为“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源，即食疗。下面就给大家介绍14种补肾壮阳食物。

　　韭菜可温肾助阳，活血散瘀，陈好刘海峰结婚照理气降逆，别名又称起阳草，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。

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　　西瓜芒果梨 医生永远不会吃这几种水果“毒”水果多是超范围、超剂量使用化学药剂，严重人们健康。专家提醒，商家投顾客所好才毒果，因此市民应不要“以貌取果”，杜绝作毒行为。【详细】

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