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母乳喂养却奶水阻塞?宝妈问答在这里

作者:fanfan 来源: 日期:2018-12-29 19:09:18 人气: 标签:产后乳房胀的护理

  新手妈妈产后第三、四天为胀奶高峰期,若胀奶未能及早处理,可能会导致塞奶、乳房肿胀、乳腺阻塞、乳腺炎甚至脓伤,进而影响产妇继续哺乳。今天Tina就来给大家分享下阻塞该怎么办。

  宝妈问:最近塞奶(乳腺阻塞),痛得要命,几天就塞奶一次,都不知道自己吃了什么塞奶食物才会这样,请问会造成塞奶的食物有哪些 ? 我目前知道的塞奶食物 : 柿子、未成熟的香蕉、 樱桃 ,还有哪些会造成塞奶食物呢?

  回答:塞奶(乳腺阻塞)是因母奶中的脂肪结块才会塞住,高油脂的食物造成塞奶机率 相对提高,另一种是因体质关系,可能怀孕胖太多,身体脂肪高也容易造成塞奶,妈妈可食用卵磷脂,卵磷脂具乳化作用。

  宝妈问:已经吃了退奶食物,第二天明显软了很多,但塞奶硬块仍然存在,但并不会不舒服,医生交代不能挤奶,所以想问有退奶经验的妈妈们,在不能挤奶的状况下,塞奶硬块要如何消除呢 ?

  回答:开始退奶的前几天,分泌乳汁,乳房还是会感到肿胀感,妈妈可延长挤奶的时间,例如本来四小时挤一次奶,第一天可试着六小时挤奶,第二天再延长到八小时挤奶,可能须持续一个礼拜左右才能慢慢退掉,如母奶淤积都未排出,容易造成塞奶乳腺阻塞,严重时可能导致乳腺炎。

  全脂牛奶、薯条、汉堡、鸡排、麻辣锅、花生、乳制品,以上食物油脂含量过高,或是饮用水量太少,乳汁会变的浓稠而较易塞奶。

  4.取约10公克盐加入200c.c温开水中带完全溶解后,将乳房浸泡五分钟,稍微休息,反复做3~4次,之后立即亲喂,塞奶现象会加以改善。

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