还在食用各种昂贵保健药物？没养好肝这些力气都白花

　　中医认为，肝藏血，即具备储存血液及调节血液循环的功能；主管疏泄情绪，亦与调理体内“气”的运行有关。如果一个人长期情绪不好，时常抑郁或生气，便会导致气血不和，以及形成肝郁，肝功能不能正常运作，种种问题就会反映到脸上和身上，衰老也必定紧随而来。都市女性熬夜、休息不足、压力大、痛经缠身，其实通通都与肝有关。

　　肝欠佳会形成肝气郁结，出现气滞。“气”是推动血液运行的能量，如果气不行，凝滞了，则会导致血不行。血气运行不好，长远来说，女性便会出现月经不调或异常出血的情况。

　　色斑是女性的天敌，除了遗传性的小雀斑外，如果脸上颧骨旁无故长出一小块一小块的色斑一般都是肝脏发出的“信号”。

　　出现这类黄褐斑，通常跟情绪有关，故治疗上会从肝入手。疏肝之余，小麦也要提醒大家，尽量放松心情，有助减淡色斑。

　　肝郁的人由于经常心情烦闷，胃口变差，所以亦容易影响负责消化吸收的脾脏，形成脾虚，营养无从吸收，代谢功能减弱，体内的水液滞留排不出去，便会累积成“湿”，遇到这种情况，通常就要做好疏肝、健脾、祛湿的调理。

　　中医常说“肥人多湿”，即是肥胖者多数湿重，但身材走样也可能跟肝出现了问题有关，而且还会间接导致肥胖者降低自己对身形的要求！

　　见到这种情况，我一般会从不同方向去了解：我会询问她经历了多久时间变成这样。来访者可能因为不开心，所以放肆的吃，以吃来宣泄情绪。情绪欠佳的人，有时会降低对生活的要求，中医首要就是为其疏肝理脾祛湿，让郁结在体内的气运行的比较好，才可逐步改善状况。

　　注：凡本网注明来源非东方头条的作品，均转载自其它，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

　　东方头条致力于资讯，希望建立合作关系。若有任何不当请联系我们，将会在24小时内删除。邮箱：

　　延伸相关词：

　　陈小艺被曝姐弟恋,倒追小伙被当保姆,陆贞传奇演员表,人鱼情未了 电视剧,莫小棋三级,保拉的诱惑,李慧珍老公,luciano rivarola,如意剧情介绍电视猫,电视剧当狗爱上猫