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学者总结男士健康经验：饮食具备九大要素
铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100-200微克的铬，如此剂量的铬是很难…
类别：
健康生活
作者：
fanfan
日期：
2018-12-29 19.09.09
点击：
8
评论：
0
总数：1
1
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