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女生肾虚吃什么食物 4种可以滋阴补肾的食物
桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。《本草经疏》说，桑葚“为凉血补血益阴之药”，适用于肝肾阴虚体质的人，高血压患者最适合…
神了吃了它男人补肾女人滋阴
羊肉的营养价值非常高，羊肉具有滋补身体的作用，并且能够起到补肾壮阳的功效，可以有效改善身体素质，能增强身体的抗病能力，能够防治多种疾病，羊肉具有温暖身体的作用，冬季吃羊肉可以提高人体的御寒能力，可以预…
女性吃这些能滋阴补水补血
其中白开水被誉为活性饮料，进入人体内后，可立即参与新陈代谢，并可调节体温。每天早上喝一杯白开水，有很好的保健功效。人经过一夜睡眠之后，胃肠道已经排空，饮下的这些活性水，能很快被吸收，进入血液循环，对体…
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