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女子自然健身7年从108练到160斤网友：你能找到男朋友
我们知道女生由于体内睾酮含量不高，所以肌肉增长不会很快，但不快不代表没有。增长肌肉除了睾酮之外，还有生长激素、类胰岛素生长因子、胰岛素，甚至有人认为适量皮质醇也有助于增加肌肉量（有争议）。所以当这位女…
男性也会患上“女人病”
鲍比是一名教育顾问，刚迈进52岁的门槛，突然变得脾气暴躁，身体也常感乏力。英国利兹城市大学的男性健康教授伊恩·班克斯说，男性更年期患者要么意识不到自己患病了，要么不好意思去求医，导致男性更年期无法得到诊…
睾酮素对健身者的作用分泌不足可能导致哪些问题？
睾酮素经常健身的人应该很了解，我们也天天说促睾什么的，别胡想，睾酮素可以说是我们增肌必备的身体分泌的激素，它影响这我们身体的方方面面，控制的生理功能，睾酮素的浓度，是影响我们增肌重要的指标。这种激素对…
韩国健身三年练出漂亮的马甲线还拥有完美的S曲线！
健身已普及到亚洲各个地区，很多亚洲的男性开始慢慢的走进健身房，并出现在健美舞台上，更有亚洲韩国肌肉男黄哲勋被欧美人所震撼，在韩国健身事业发展的相当迅速，今天我们看一看这位健身主人公她的身材有多么的完美…
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