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养生：盘点吃鸡蛋的十四大误区
评价鸡蛋的营养价值，应该从蛋白和蛋黄两方面考量。评价蛋白的品质，主要是蛋白(蛋清)中蛋白质的含量。从感官上看，蛋清越浓稠，表明蛋白质含量越高，蛋白的品质越好。蛋黄的颜色有深有浅，从淡至橙都有。蛋黄颜色与…
把养生与医疗混为一谈养生误区盘点
如今，人们都很注意养生保健，可是很多人在养生的时候却走入了误区，不仅没有起到养生的效果，有些人还到了自己的身体。那么，在养生保健的过程中我们应该避免哪些误区呢?如今，人们都很注意养生保健，可是很多人在养…
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