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江阳区茜草街道鹅宝山社区开展秋季健康知识
为提高广大居民预防疾病的意识和能力，普及秋季养生健康知识，近日，江阳区茜草街道鹅宝山社区为居民们开展了秋季健康知识，活动吸引了40多位居民来参加。活动现场，中医师向到场居民介绍了秋季养生之道，并提醒大家…
焖烧杯地道秋季养生小常识做更健康的自己
梦见吃饺子天气渐渐转凉，季节更替随着时间的流逝，几场秋雨几番凉，都说秋季最适合养生的季节，如果秋季照顾好了自己的身体将会健康一整个冬天。今天让泰福高将为大家传授地道的秋季养生小常识，用焖烧杯做出秋季的…
奉节县竹园幼儿园开展2018年秋季卫生保健知识培训
华龙网12月17日16时04分讯记者从奉节县人民网获悉，奉节县竹园幼儿园开展2018年秋季卫生保健知识培训。为进一步规范和完善幼儿园卫生保健各项工作，提高幼儿园卫生保健管理水平，保障儿童身心健康，近日，竹园镇中心…
营养专家：女人秋季养生多喝3茶3汤
秋季的天气最大的特点就是比较干燥，女性朋友会出现皮肤干燥以及口干舌燥的问题。所以女性朋友在秋季也应该注重养生保健，应该多喝茶和多喝汤能够补充水分，而且能够补充身体所需要的营养成分。苹果花茶略带一些苦味…
养生小知识：你所不知道的 8 种养生吃食物
海藻促进细胞膜流动海藻富含蛋白质，纤维素，维生素和矿物质，促进细胞膜流动。海藻富含可溶性纤维酸，可身体免受辐射损伤。皮肤老化的主要原因是细胞之间的连通的，并且包含在脂肪酸中的海藻海藻可以在细胞之间重建…
秋冬季节如何睡眠最养生
原标题：秋冬季节如何睡眠最养生华龙网2017年11月30日15时讯在夜凉风大的时候，尽量华龙网2017年11月30日15时讯在夜凉风大的时候，尽量不要窗户大开睡觉，适当关小一点通风即可，并且睡觉一定要盖被子，尤其注意背部…
秋季养生七个“最佳”上班族必不可少的养生知识！
我的泼辣女老板“一场秋雨一场寒”，秋高气爽，天干物燥。此时，养生应“秋冬养阴”。符合节气特点，才能旺盛的精力与活力。养生。秋季养生应“使志安宁，以缓秋刑，神气，使秋气平，无外其志，使肺气清”。即以一颗…
秋季养生茶之道]白毫银针：功同犀角 价同金埒
【摘要】白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。主持人：今天我们要讲的秋季养生茶是白茶，先给大家介绍一下我们的嘉宾，陈兴云老师。陈兴云：刚才讲到了白茶的消炎败火功效，这对防止秋燥有着很好的效果。【…
秋季养生茶
带三点水的男孩名字中国天气网站讯季节交替，天气干燥，感冒频发，小编今天为大家介绍3款适合当季喝的茶，一起来看看吧~做法:先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)。再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内…
2017全球最不健康国家排行榜top10 附秋冬季养生十个小常识
干燥的秋冬季每天通过皮肤蒸发的水分在600毫升以上，因此补水必不可少。一个成年人每天喝水的最低限度为1500毫升，而在秋天喝2000毫升才能肺和呼吸道的润滑。虽然为了健康、减肥、美容等推荐每天多多饮水，但是在不口…
秋季饮食小常识让你健康无忧
秋高气爽，凉风习习，很多人都喜欢这个季节。然而，秋膘、秋燥、秋乏三大烦心事却困扰了不少人。那么，秋季饮食应该注意哪些呢?今天小编给大家盘点一下秋季饮食的适宜和禁忌。秋季气候干燥，要想缓解秋燥的症状，早上…
幼儿园秋季新学期安全工作计划来了赶紧收藏!
星期二右眼跳本学期我园的安全教育工作牢固树立安全第一，预防为主，综合治理，责任重于泰山的认识，以幼儿园安全工作为前提，以确保幼儿园保教工作的顺利进行为出发点，以提高师生和父母的安全认识及广泛开展安全教…
你必须知道的秋季养生误区！
大家都知道秋季是一个容易感冒的季节，气候干燥多病，人体抵抗力下降。那秋季要如何养生呢？下面我们一起来看看秋季要如何养生吧！动物性食物无疑是补品中的良品，不仅营养价值较高，而且味美可口。但肉类不易被消化…
秋季养生有6个误区 不能无病乱补
无病乱补，既增加开支，又身体。如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会发胖，血液中胆固醇增多还易诱发心血管疾病。任何补药服用过量都有害。认为“多吃补药，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参…
秋天女性吃什么好？ 女性秋季养生保健小常识
养生专家们介绍，立秋后天气依然闷热，严格说在气象学上还不能算真正的秋天。可以说，此时正是夏、秋交替时期，养生既要照顾到夏末的炎热，又要力求平稳过渡。专家说，《素问四气调神大论》记载：“夫四时者，之根本…
秋季养生小常识
随着天气转冷，秋冬季不远了。秋冬季是人抵抗力最差的季节，学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢？下面为您介绍秋冬季养生的十个小常识，做到这些要点就能平安度过秋冬季！进入秋季，天气慢慢转凉，昼…
秋季养生怎么吃 这三款食谱推荐
立秋，它是农历二十四节气中的第13个节气，也是秋天的第一个节气。中医讲究节气养生，从起居、饮食、运动及等几方面都需要注意。就饮食上来说，立秋养生应该吃哪些食物好呢?接下来四类食物是比较适宜的。》》》祖国医…
养生保健小知识 这些养生保健知识你造吗？
的小细节，也有很多人不知道关于养身保健有哪些小知识，没关系，今天小编就为大家介绍一下养生保健的一些小知识，让大家可以在日常生活中更好的得以养生保健。同时，正处于秋季的我们，也应当了解一下可以说，人体是…
秋季养生要注意三件事
秋季是一个干燥无比的季节，身体在这个季节里经历热冷的交替需要一个适应的过程，因此在秋季最重要的就是注意秋季养生和秋季饮食的保健，这样才能让你健康的度过秋天。秋练是指积极锻炼身体，提高健康水平，增强抗病…
小儿秋季腹泻用药误区
小儿秋季腹泻好发于秋冬季节，这种腹泻不同于一般的细菌感染性腹泻，不少基层医生和患儿家长在给患儿用药治疗上存在误区。只有正确用药治疗，才能缩短病程，让患儿早日康复。现在正值秋季，是小儿秋季腹泻的高发期，…
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