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秋冬季节如何睡眠最养生

原标题:秋冬季节如何睡眠最养生华龙网2017年11月30日15时讯在夜凉风大的时候,尽量华龙网2017年11月30日15时讯在夜凉风大的时候,尽量不要窗户大开睡觉,适当关小一点通风即可,并且睡觉一定要盖被子,尤其注意背部…
类别:特殊时期保健 作者:fanfan 日期:2018-11-25 12.20.24 点击:3 评论:0

夏季如何保健养生 从日常习惯做起

今天小编继续为大家提供夏季保健养生中的一些正确的生活习惯,希望在即将到来的夏天对您的保健养生有帮助,一起来看看吧。高温天气下,人们常会感到食欲不振、胃口差。想要调节胃口、刺激食欲,用醋调味是最简单的方…
类别:特殊部位保健 作者:fanfan 日期:2018-07-02 01.55.55 点击:15 评论:0

冬季如何养生保健 这场健康蛮实用

冬季是疾病高发的季节,为关爱老年人身体健康,提高老年人的健康意识和保健的能力,近日,松合社区举办老年人冬季养生保健知识。中,专家医生用通俗易懂的语言,从冬季保健误区、冬季饮食原则、冬季如何进补、冬季如…
类别:特殊部位保健 作者:fanfan 日期:2018-06-30 07.03.17 点击:2 评论:0

秋季养生要注意三件事

秋季是一个干燥无比的季节,身体在这个季节里经历热冷的交替需要一个适应的过程,因此在秋季最重要的就是注意秋季养生和秋季饮食的保健,这样才能让你健康的度过秋天。秋练是指积极锻炼身体,提高健康水平,增强抗病…
类别:女性保健误区 作者:fanfan 日期:2017-08-17 22.59.51 点击:4 评论:0

总局公布2015年教辅和养生保健类编校质量不合格图书

1月8日,总局公布了2015年“出版物质量提升年”教辅和养生保健类编校质量不合格图书,并依据相关,给予相关出版单位的行政处罚。据通报,在2015年“出版物质量提升年”下半年活动中,总局重点围绕教辅和养生保健类图…
类别:女性保健误区 作者:fanfan 日期:2016-01-14 11.40.52 点击:5 评论:0
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