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四宝粉有效心血管三高必备早晚一勺
中老年人容易有三高症状，一般选择吃降压药，它只是扩张你的血管，几个小时药效过后，血管回缩，血压仍然升高，所以高血压患者终身每天服药，血管象气球一样吹气，放气。时间长了，血管壁越来越薄、越来越脆弱。高血…
醋泡四宝养生又保健吃胜过任何降压药让你的血压保持常态
星期四左眼跳黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语。醋泡黑豆主要是为了人们更好的吸收黑豆中的花青素，但不宜生吃，尤其是肠胃不好的人。醋泡花生的主要食材为花生米、纯天然酿造米…
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