女性朋友养生保健的十大误区

　　女性特别需要细心，所以女性养生保健的关注度越来越高。不过，养生保健有许多误区，一定要多加留意。各位女性在养生保健时，切勿进入这十大误区。女性特别需要细心，所以女性养生保健的关注度越来越高。不过，养生保健有许多误区，一定要多加留意。各位女性在养生保健时，切勿进入这十大误区。

　　夜里是女性养生保健的误区之一。晚饭太晚或夜里，睡眠时无法消耗会引发肥胖，特别是晚上吃激凌或者油炸食物等。女性养生保健的误区有不锻炼肌肉都会变成脂肪。肌肉就是肌肉，脂肪就是脂肪，两者根本无法。

　　很多女性认为注意饮食和锻炼就可以减肥，这也是女性养生保健的误区之一。其实，睡眠问题和肥胖的关系更大，睡眠不足导致胃口及荷尔蒙失调。女性养生保健误区有纯天然成分可以使头发飘逸。其实，护发液的草本成分根本不具备清洁效果。还有女性认为毛发涂蜡法比刮理法更好，这也是一大误区。

　　护肤霜是每一位女生都有的东西，多数人会误认为护肤霜可预防或去除皱纹。然而护肤霜只能改善肌肤外观，并不能防皱。养生保健误区还有在昏暗的灯光下看书读报不利眼睛健康。其实，同昏暗的并不会眼睛，只是会稍感疲劳而已。

　　经常听人说紧身衣物会影响生育。其实这里所指的紧身衣物只针对而言。养生保健误区还有巧克力对健康无益。其实，巧克力对我们的心脏有益，可以放松血管、降低血压等。养生保健误区还有复仇是甜蜜的。会产生不良影响。容易患上心脏疾病等，导致血压上升。以上就是养生保健的十大误区，女性在饮食、瘦身、护肤时要注意避开这些误区。

　　台媒称，由于旅游团减少，将影响观光收入，故2020年的观光产值预估仅达8000亿元（约合1735亿人民币）上下。

　　中国专家薛荣久本月表示，中国一直恪守WTO规则，其他国家需要遵守承诺。他称，将其他国家因为管理和经营不善而导致的问题归咎于...

　　“台积电”董事长张忠谋和“巨大”董事长标婉拒蔡英文办公室“资政”的职位。纷纷猜测，这是海霸王集团效应。

　　安倍所下的这盘北方四岛棋局的最终结果如何，不只会对双边关系，也会对俄日中三角的实力分布产生深远的影响。

　　中国11日发射了新一代静止轨道气象卫星的首发星风云四号，令今年中国航天发射次数创下新纪录，达到20次。

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　　反对人口贩卖组织“温罗克”的负责人萨拉·皮扎诺表示，随着中柬两国签署谅解备忘录，这样的情况正在有所好转。

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