女性有八大保健“特区”有效刺激可抗衰养颜

　　你知道吗？人体其实有八大“特区”，它们是：头部、手部、前胸、背部、脊柱、肚脐、腋窝和脚部。这八大“特区”不仅支配着我们身体，更是强身健体、除患、益寿延年的奥秘之处。尤其是女性朋友，如果能够经常对这八大“特区”进行有效的刺激，更可以起到养生养颜，抗衰保健的作用。

　　头部是人体的第一保健特区。这是因为无论是从中医还是西医的角度权衡，头部都是人体非常重要的组成部分。我们知道，祖国医学奉“头”为“精明之府”(人体内的之精气都上注于头面)、“五体之尊”( 在头及四肢这五体当中，头为)、“百骸之长”( 在的骨骼之中，头骨为长)。《素问·藏府病形》篇中就曾指出：“十二经脉、三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍。”“空窍”一词指的就是颅腔和脑回。而所有的经脉当中，十二经脉直接通过头部的就多达七条；奇经八脉直接通过头部的也有四条；而十二经别中分布于头部的有五条；十二经筋中分布于头部的有七条；至于十二皮部，凡十二经脉中直接循行于头部的经脉，其所过之处都是其皮部的分布范围。现代医学也认为“脑”是人体的“司令部”，统领人体的一切活动，包括外在的运动表现和内在的脏器功能的发挥。哈佛大学前沿科研组“BEAM”、“美国医学会医生成就”的获得者埃里克·布雷弗曼博士经过了十七年临床医学研究，得到了这样一个结论：“人病脑先病，脑好身体的其他部位才会好！”所以，对头部采取按摩、刮痧、梅花针叩刺、激光治疗、药物熏蒸、超声波导入等“头部全息疗法”已成为一种逐渐普及的诊疗养生方法。这种养生方法集养发、黑发、防脱生发、调整亚健姓刘女孩名字大全康、抗衰养颜、养生怡情于一体，是一部不容忽视的养生宝典！

　　手是人体接触外部世界最直接、最的部位，而人们从外部世界所反馈到脑部的信息一部分是从手的中获取的。一方面，从生物全息论的角度，手部区域相当于反映信息的一个全息胚，就像范伟在电视连续剧《老大的幸福》中说的那样，“手一立起来，就相当于一个人体”；另一方面，由于手部血管神经分布密集，手三阴、三阳经在手部相互贯通，通过系统与连通。由此可见，手不仅是人体信息相对集中的一个部位，更是人体的一个重要的保健特区。所以说，经常拔抻手指的指间关节，或者捻手指，摩擦及搓揉手掌手背部，并活动肘、腕关节都可以起到调理脏腑、疏通、行气活血以及提高人体的健康水平，对某些疾病起到一定的治疗或辅助作用。

　　科学家经研究发现，前胸的胸腺是人体整个免疫系统的重要器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，能体内变异细胞，并毫不留情地将其消灭，故有强大的抗癌作用。同时，又有抗感染的功能和抗病能力，对延缓衰老也有一定的作用。只要每天用手掌上下摩擦前胸(上自颈部下至心窝部)100~200次，就能刺激胸腺，起到防病健身、延年的作用。晨阳水漆馨呼吸皓白价格http://www.chenyang.com/shuiqi/jiazhuang/qiangmianqi/p_263.html，