八款卵巢早衰的食疗方

　　2、首乌山楂汤：首乌10克，山楂10克，玉竹10克，粳米20克。

　　（编纂：慧英）

　　4、甲鱼汤：山药50克，桂方50克，甲鱼1只，料酒、精盐、葱段、姜片、鸡汤各适量。

　　卵巢保健食疗5、黑色生果：桑葚、乌梅、黑葡萄。

　　1八款卵巢早衰的食疗方、荷叶薏米粥：荷叶10克，薏米15克，陈皮10克，粳米15克。

　　3、十全大补汤：猪肉500克，墨鱼、猪肚各50克，党参、茯苓、白芍、黄芪、白术各10克，肉桂3克，熟地、当归15克，炙甘草、川芎各6克，姜30克，猪骨、葱、姜、花椒、料酒各适量。

　　8、加味银耳粥：银耳、红枣、枸杞、莲女、桂方。

　　7、鲜奶粳米粥：粳米100克，鲜奶250毫升。

　　6、灵芝猪蹄汤：灵芝15克，猪蹄1只，料酒、精盐、味精、葱段、姜片适量。

　　病院妇产科博家指出：防乱卵巢功能迟衰，环节是调零好心态，加强保健熬炼，养成劣良的糊口习惯。饮食上多喝牛奶，多吃鱼、猪皮、蔬菜、莲女、黑木耳、山药、大枣、百合、黄豆、赤豆、黑豆、绿豆、薏米、玉米、杏仁、阿胶、红薯、麦片等食物。......

　　病院妇产科博家指出：防乱卵巢功能迟衰，环节是调零好心态，加强保健熬炼，养成劣良的糊口习惯。饮食上多喝牛奶，多吃鱼、猪皮、蔬菜、莲女、黑木耳、山药、大枣、百合、黄豆、赤豆、黑豆、绿豆、薏米、玉米、杏仁、阿胶、红薯、麦片等食物。正在家里也能够做一些食疗药膳，能够起到滋阳补肾养精，补气养血害气的工效。以下病院妇产科博家引见了八款卵巢迟衰的食疗方：