女性健康常识 体质偏寒女性暴食西瓜或闭经

　　炎热夏季西瓜常受欢迎的解暑品之一，西瓜是具有清凉舒爽的解暑佳品。但是体质偏寒的女性要注意了，如果本身体质寒凉，加上西瓜也是寒凉之物，就相当于雪上加霜了。暴食西瓜就很可能导致体脂明显下降造成闭经。

　　体质偏寒女性过量食用西瓜真的会有导致闭经的可能吗？回答是肯定的，随之而来的体脂明显减少，如果原来是比较胖的，一旦瘦下来了，身体内脂肪量就会减少，这时也影响到人体内性激素的分泌。人体的激素含量虽然是微量的，但是对人体发挥正常功能有着不可估量的作用，所以激素分泌紊乱肯定会影响到身体功能的正常运转。

　　做法：洗净牛肉，与茴香、胡椒、绍酒，一起放入高压锅内，加水焖煮，先用武火煮15分钟，后改文火煮，调味，取出牛肉，切片食用。

　　做法：将上3味加水适量同煮；待鸡蛋熟，剥去壳；将鸡蛋放入原汤中，加入适量红糖再煮片刻。吃蛋饮汤，每日2次。

　　做法：生姜连皮用水洗净，拍成粒；姜与红糖一起放入瓦煲，用适量水，猛火煲至汤沸；改用慢火续煲45分钟，即可乘热饮用；