女性保健产品养生保健：排毒是减肥的关键9种饮品让女人最美丽！

　　排 毒减 肥被认为是最快速的减 肥方法。而选择正确的排 毒瘦身饮品也是快速减 肥的关键。

　　茶饮

　　1、茶饮

　　茶饮被认为是一种自然的排 毒饮料。喝茶往往是促进消化和排 毒的好方法，饭后喝茶更是健 康又减 肥的一种好习惯。所以，餐间喝茶常有效的一种排 毒减 肥方法。

　　最有效的排 毒减 肥茶包括蒲公英茶、薄荷茶、生姜茶、绿茶以及其他的草药茶等等。其中，蒲公英茶对护肝、净化血液、排出体内多余毒素都有非常重要的作用；而生姜茶即可以通过排汗的方式来达到排 毒的效果；另外，绿茶所含的儿茶素有助加快体内新陈代谢，对加快肠道蠕动和代谢物的排除都有很大的帮助，这也是它受减 肥者欢迎的主要原因。

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