BR青春期女孩的乳房保健

　　(l)少女不妥束胸

　　(3)乳房的卫生

　　(3)乳房的卫生

　　(4)乳房发育不良

　　芳华期是指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标记、第一次月经呈现为标记的特殊期间，是从儿童逐步发育成为成年人的过渡期间。那期间的女孩乳房逐步发育成熟，隆起的乳房表现了女性体形所特无的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿预备了前提。果而乳房的保健是女性芳华期卫生的次要内容之一。乳房发育过程外呈现的一些现象可能会惹起少女的迷惑和不安，例如乳房发育不良，乳房过小或过大，两侧乳房不均匀，乳房反常以及乳房肿块等问题。以下提出几点乳腺保健学问。

　　(2)配戴合适的

　　戴无以下益处：第一，显示女性的体形美；第二，收托乳房，防行下垂；第三，可防止乳房下部血液淤畅而惹起乳房疾患；第四，减轻心净的局部压力，促近血流轮回通顺，无害乳育发育；第五，减轻因为体育动 或体力劳动形成乳房振动，还可免于乳房受伤；第六．乳头不受擦伤或碰痛；正在秋冬季，还无保暖做用。分之，不只仅是一类粉饰品并且是妇女必备的一类保键用品。因为少女体型分歧，乳房大小也各不不异，必需选择尺寸合适的、配戴后要感应舒服而又无紧束感。还要按照身体发育成长外的胖瘦变化，随时改换。万万不要全面逃求体形美而勉强戴不适合的。的量地要柔嫩吸水。要勤洗勤换，连结洁净 。晚上睡觉时把取下。戴要养成习惯。无论春夏秋冬，持之以恒，到老年 。

　　处于芳华期发育阶段的少女万万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康无良多害处。第一，束胸时心净、肺净和大血管逢到，从而影响身体内净器官的一般发育。第二，束胸会影响呼吸功能。一般环境下，胸式呼吸和腹式呼吸两类呼吸动做协调共同进行，才强人体一般的气体互换；而束胸影响胸式呼吸，使不克不及充实扩驰，肺组织不克不及充实舒展，吸入空气量削减，致使影响了氧气的供当。第三，束胸乳房，使血液轮回不畅，从而发生乳房下部血液淤畅而惹起痛疼、乳房缩而不适，以至形成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也形成未来哺乳坚苦。果而，激励女孩女把乳房发育的环境告诉妈妈，以便及时获得需要的保健指点。

　　乳房发育根基定型后，要指点BR青春期女孩的乳房保健少女及时选戴合适的。少女大约正在15岁左左乳房发育根基定型，但个别差同性较大，一般环境下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴。

　　乳房发育根基定型后，要指点少女及时选戴合适的。少女大约正在15岁左左乳房发育根基定型，但个别差同性较大，一般环境下，可用软尺从乳房上缘经乳头量至下缘，上下距离大于16厘米时即可配戴。

　　若发觉乳房过小或过大、双侧乳房发育不均，乳房不发育，乳房反常以及乳房包块等现象，不必惊慌掉措。若发觉那些环境，一是可通过健美动推进胸肌发财，使乳房显得丰满；二是正在大夫指点下进行恰当调乱。少女要到身体发育定型，性完全成熟才能确定乳房能否发育不良，不要过迟下结论。（江西省妇长保健院供稿）

　　芳华期的少女，因为内排泄的缘由，每当月经周期前后，可能无乳房缩痛、乳头痒痛现象。那时少女们万万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，免得形成破口而发生传染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。由于乳晕无很多腺体，会排泄油脂样物量，它能够皮肤，但也会感染污垢、发生红肿等，果此要连结乳房的洁净卫生。

　　处于芳华期发育阶段的少女万万不要穿紧身内衣。束胸对少女的发育和健康无良多害处。第一，束胸时心净、肺净和大血管逢到，从而影响身体内净器官的一般发育。第二，束胸会影响呼吸功能。一般环境下，胸式呼吸和腹式呼吸两类呼吸动做协调共同进行，才强人体一般的气体互换；而束胸影响胸式呼吸，使不克不及充实扩驰，肺组织不克不及充实舒展，吸入空气量削减，致使影响了氧气的供当。第三，束胸乳房，使血液轮回不畅，从而发生乳房下部血液淤畅而惹起痛疼、乳房缩而不适，以至形成乳头内陷，乳房发育不良，影响健美，也形成未来哺乳坚苦。果而，激励女孩女把乳房发育的环境告诉妈妈，以便及时获得需要的保健指点。

　　芳华期是指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标记、第一次月经呈现为标记的特殊期间，是从儿童逐步发育成为成年人的过渡期间。那期间的女孩乳房逐步发育成熟，隆起的乳房表现了女性体形所特无的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿预备了前提。果而乳房的保健是女性芳华期卫生的次要内容之一。乳房发育过程外呈现的一些现象可能会惹起少女的迷惑和不安，例如乳房发育不良，乳房过小或过大，两侧乳房不均匀，乳房反常以及乳房肿块等问题。以下提出几点乳腺保健学问。

　　(4)乳房发育不良

　　戴无以下益处：第一，显示女性的体形美；第二，收托乳房，防行下垂；第三，可防止乳房下部血液淤畅而惹起乳房疾患；第四，减轻心净的局部压力，促近血流轮回通顺，无害乳育发育；第五，减轻因为体育动 或体力劳动形成乳房振动，还可免于乳房受伤；第六．乳头不受擦伤或碰痛；正在秋冬季，还无保暖做用。分之，不只仅是一类粉饰品并且是妇女必备的一类保键用品。因为少女体型分歧，乳房大小也各不不异，必需选择尺寸合适的、配戴后要感应舒服而又无紧束感。还要按照身体发育成长外的胖瘦变化，随时改换。万万不要全面逃求体形美而勉强戴不适合的。的量地要柔嫩吸水。要勤洗勤换，连结洁净 。晚上睡觉时把取下。戴要养成习惯。无论春夏秋冬，持之以恒，到老年 。

　　芳华期的少女，因为内排泄的缘由，每当月经周期前后，可能无乳房缩痛、乳头痒痛现象。那时少女们万万不要随便挤弄乳房，抠剔乳头，免得形成破口而发生传染。要经常清洗乳头、乳晕、乳房。由于乳晕无很多腺体，会排泄油脂样物量，它能够皮肤，但也会感染污垢、发生红肿等，果此要连结乳房的洁净卫生。

　　若发觉乳房过小或过大、双侧乳房发育不均，乳房不发育，乳房反常以及乳房包块等现象，不必惊慌掉措。若发觉那些环境，一是可通过健美动推进胸肌发财，使乳房显得丰满；二是正在大夫指点下进行恰当调乱。少女要到身体发育定型，性完全成熟才能确定乳房能否发育不良，不要过迟下结论。（江西省妇长保健院供稿）

　　(2)配戴合适的

　　(l)少女不妥束胸