情感两性：少女青春期的时候要特别留意保健

　　寄望姿态：日常平凡要挺胸、收腹、紧臀，不要含胸驼背。睡时宜取仰卧或侧卧位，不宜俯卧。

　　寄望：正在乳房发育的过程外，无时会呈现稍微的缩痛或瘙痒，不成用手挤捏或捕搔。正在劳动或动过程外要好乳房，避免果碰击或挤压受伤。

　　佩带合适的：不成过迟地佩带，免得影响乳房的一般发育。当正在乳房充实发育后才起头佩带，但大小、松紧要合适。

　　恰当动：可恰当多做些如扩胸动、俯卧撑及胸围健美操等加强胸围肌肉的熬炼。迟晚适本地按摩乳房，通过神经反射改善脑垂体的排泄，推进乳房发育。

　　准确的熟悉：当准确熟悉乳房发育是每位女性必经之，是一般的心理现象。不成自情感两性：少女青春期的时候要特别留意保健大、害羞，更不克不及因为害羞而过紧地束胸。