爱吃甜食更易得妇科病2013年4月22日女性特殊时期保健

　　假日留守族过瘾的不在少数，不论看电影还是看电视，甜食、零食之于女性的，绝不亚于儿童。但多吃糖比吸烟危害更大。专家更是强调，女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染。因此，预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。

　　病因1 血糖高易发妇科病

　　世界卫生组织曾调查了23个国家人口的死亡原因，得出结论：嗜糖之害甚于吸烟，长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短，并提出了“戒糖”的口号。研究发现，经常过量食糖的女性易患多种疾病，常见病炎就是其一。

　　得了炎，几乎所有的患者都知道这是和个人卫生密切相关的。但专家却表示，个人卫生固然是其中重要的一个因素，但很多人都忽视了另一个重要的因素，那就是喜爱吃零食。在临床诊断中，发现许多易得妇科病的女性，血糖或尿糖明显高于正常水平；当90%的患者在减少日常糖分摄入量后，一年内鲜有念珠菌炎的感染或复发。这说明，糖分摄入量与念珠菌感染有密切联系。

　　解析：吃糖增加细菌繁殖

　　专家提出，导致念珠菌炎的为双相菌，酸性很适合它生长。30%的孕妇和10%-20%的非孕妇女内都有此菌寄生，但只有在她们及局部细胞免疫力下降时，才会出现明显症状。尤其当女性因食糖较多而导致血糖或尿糖偏高时，内糖原增加，酸度增高，这样酵母菌大量繁殖，就容易导致发病。

　　病因2 清洗不当容易致病

　　疾病严重着女性的健康。世界卫生组织的一项报告证明，成年女性患上生殖道感染的概率是61%。专家提出，从临床经验看，“预防第一，治疗第二”应该成为女性保健的。部位的皮肤血液丰富，所以细菌的繁殖就更加迅速；潮湿有利于各种病菌繁殖。这些特点就造成疾病的增加。有的女性使用碱性香皂、浴液、盐水等清洗身体，甚至使用高锰酸钾、酒精等药品进行清洁。这很容易女性身体作为天然屏障的弱酸性，还会引起病菌感染，引起尿道炎、滴虫性炎，甚至引发盆腔发炎，会增加宫外孕甚至不育风险等。

　　解析：女性身体有自洁功能

　　专家提出，女性内的正常PH值约为4.4，会形成天然，具有自洁功能，能抵抗细菌。但性生活、月经、、口服避孕药等均会干扰阴部PH值，从而减弱阴部的酸性，有利病毒生长，增加受感染风险。因此，清洁应选择弱酸性的女性专用洗涤用品。香皂、普通沐浴露等大都呈碱性，容易使弱酸受到，从而削弱自洁功能；药用洗液产品的卫生许可证是“消”、“药”字号，其相关药性成分会将的有益菌一并，不适合健康人群使用。

　　病因3 男性疾患也成传染源

　　在临床过程中发现，男性患者比女性还多。由于男性的会阴部汗腺比女性的要发达，出汗更多，更潮湿，细菌的繁殖比女性还要快；同时，男性生理结构较特殊，包皮过长又缺乏合适的护理，很容易出现炎症。这些炎症的病菌很容易在夫妻间传染。

　　解析：男性应加强日常清洁

　　由于清洁不及时，男性霉菌(如白色念珠菌)、滴虫(如毛滴虫)和病毒(如人乳头瘤病毒)等感染很常见，其中的HPV致癌病毒尤其。这些都是因为男性会阴部的护理不好造成的。有人用盐水、花椒水清洗，是很不科学的，还刺激身体，产生很多负作用。

　　男性清洗外阴时应注意先洗前部的、，尤其注意清除包皮内的污物，然后清洗后部的，使这些部位保持清洁。有包皮过长和包茎的应请医生检查一下，看看是否需要进行手术。

　　病因4 卫生护垫加剧细菌繁殖

　　专家提出，不少有洁癖的年轻女孩经常用护垫，尤其是经常出差的女性，还使用一次性的纸。这些东西除了会造成交叉感染，还有其他隐患。因为透气性很差，而细菌都是厌氧菌，在没有氧气的情况下就会泛滥，这时穿上纸或使用护垫，本来阴潮的雪上加霜，更加剧了细菌的繁殖速度。如果再用消炎或杀菌的药水洗，可直接造成的紊乱，形成病变。

　　解析：婴幼儿也应防病

　　炎可说是影响到女性的一生，婴幼儿抵抗力低，会产生婴幼儿的炎，到了成年女性，可能会有细菌性的感染，如病原体的感染，甚至更严重的有病毒的感染。另外，女性的盆腔在不同时期，如月经期、排卵期、更年期，雌性激素会有所变化。在这阶段中，会同时受到激素的影响，而抵抗力低下，如在月经期，就会有一些细菌、病毒的。

　　现在妇科最多见的就是HPV，也就是人乳头瘤病毒。对于宫颈癌，人们往往认为是望而生畏的问题，但宫颈癌其实也是从早期的炎症引起。预防宫颈癌，就要预防各种炎症的发生。