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女性养生:女人一生的7种特殊时期补血—女性特殊时期保健

作者:fanfan 来源: 日期:2013-9-26 11:29:06 人气: 标签:女性特殊时期保健

  原标题:女性养生:女人一生的7种特殊时期补血

  女性一生的7种特殊时期补血 (1 /7张)

  卵泡期枸杞补血

  此时卵泡开始在卵巢内成长,同时卵巢分泌出激素帮助子宫内膜成长。要促使卵泡发育成熟,应以补血养阴为主,同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞,改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。

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