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女性特殊时期保健女性养生:女人一生7个特殊时期补血【8】

作者:fanfan 来源: 日期:2014-1-16 10:27:26 人气: 标签:女性特殊时期保健

  原标题:女性养生:女人一生7个特殊时期补血

  月子期阿胶补血

  少数新妈妈生完宝宝后可能会加重贫血,阿胶养血补血效果明显,让新妈妈最快地恢复体质。把阿胶用小锤砸成小块,取15克加入250毫升的开水搅拌溶化,然后倒入米锅中,加冰糖50克一起熬成粥。

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