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女性养生:女人一生7个特殊时期补血【4】2014年2月7日星期五

作者:fanfan 来源: 日期:2014-2-7 13:25:24 人气: 标签:女性特殊时期保健

  原标题:女性养生:女人一生7个特殊时期补血

  黄体期熟地补血

  此时为排卵后期,此时应并补,而以补肾阳为主。熟地味甘、性温、质润,可入肝经、肾经,具有补血滋阴、补精益髓的功效,可将熟地和米一块熬粥吃。

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