女性糖尿病人特殊生理时期的保健女性特殊时期保健

　　1、哺乳期：容易低血糖，酌减用yao量女性糖尿病患者若选择母乳喂养，在婴儿吸奶的时候，母亲体内的血糖水平会下降，应注意预防低血糖的发生。乳母应经常吃一些小点心，酌减胰岛素用量，并注意监测血糖。此外，女性糖尿病患者在哺乳期间应多喝一些富含维生素、矿物质和蛋白质的汤水，尤其在每次哺乳前后喝上几口，以身体有好处。2、更年期：血糖易波动，心态要调整更年期妇女因体内性激素水平下降，身体对胰岛素的性会相应增强，此时若不及时调整yao量，部分女性糖尿病患者会发生低血糖，特别是夜间低血糖。女性糖尿病患者在更年期除一般保健以外，还应尽量去除那些有可能影响血糖水平的因素（如心情烦躁、情绪不稳、失眠多梦等），更加注意饮食控制，放松，保持心理平衡和良好睡眠。需要提醒的是，由于更年期常见的潮热、出汗、抑郁及短期记忆等症状容易与低血糖症状混淆，因此当你怀疑自己发生低血糖时，最好还是用血糖仪验一下，不要贸然吃下太多高热量食物。3、妊娠期：停用口服yao,换用胰岛素糖尿病不是妊娠的禁忌症，只要糖尿病孕妇能够在妊娠期间将血糖严格控制在正常水平，同样可以生育一个健康可爱的宝宝。一般来说，患者最好提前3-6个月为怀孕做好准备，改用胰岛素控制血糖。怀孕以后，尤其是孕期头三月，应严格控制血糖，将糖化血红蛋白保持在正常范围（6.5%）以内。这对胎儿的正常发育十分重要。怀孕期间，患者每天应自测血糖至少4次，经常监测尿酮体，并定期接受营养师、糖尿病医师及妇产医师的指导，科学安排饮食，及时调整胰岛素用量，因为随着孕周增加，受孕激素的影响，孕妇胰岛素抵抗逐渐加重，需要不断增加胰岛素用量，以保持血糖稳定。4、避孕时：别用避孕yao育龄期的女性糖尿病患者通常不主张采用口服避孕yao来避孕，因为口服避孕yao除会引起血糖波动外，还可促使血栓形成，增加罹患心脑血管疾病的风险。宫内节育环不会影响血糖和血脂水平，是已育女性糖尿病患者的最佳选择。5、性生活：血糖会下降，预先作准备高血糖会使女性体力受损，一天到晚无精打采，进而影响性生活的和谐。其实，只要积极控制血糖，糖尿病女性同样可以拥有和谐、健康的性生活。由于性生活也是一种体力活动，血糖会伴随着体力的消耗而下降，因此，女性糖尿病患者，特别是应用胰岛素治疗的患者，房事时应注意预防低血糖的发生。通常情况下，如果准备，患者应事先将当天应注射的胰岛素酌情减量。如果已经注射过胰岛素，也可考虑在房事前适当吃些东西。6、月经期：血糖易升高，注意监测女性糖尿病患者的血糖在月经期会升高，这主要是由于月经期间雌、孕激素大量，加重胰岛素抵抗所致。每个患者的血糖变化幅度不尽相同，如果患者想了解月经期对血糖有多大影响，可以在月经前、中、后各一周进行检测，每天测2-4次，连测2-3个月。为减少血糖波动，女性患者在月经期应格外注意控制饮食、运动，并酌情高速用yao.【咨询电话】： 【医院网址】：【专家【医院地址】：济南市天桥区历山北86号（山大二院北200米）【乘车线】：乘坐36 69 79 84 公交车到板桥庄下车即可