孕期保健：准妈饮酒还有好处？2014年3月14日星期五

　　核心提示：准妈妈大量喝酒会影响宝宝健康，但酒精对胎儿的影响也有关键期。怀孕初期饮酒对胎儿最大。怀孕后7~12周期间饮酒最容易导致胎儿酒精综合征，造成永久的出生缺陷。相对而言，怀孕后3个月饮酒，只影响到新生儿出生身高。

　　一直以来，孕妇不能饮酒的观点根深蒂固，即使平时很有酒量的准妈妈，在孕期也只好望酒兴叹。但一项新的研究表明，孕妇适量喝酒有助于婴儿健康。

　　观点:准妈妈适量饮酒孩子更优秀

　　宝宝的情感和行为更出众

　　据英国每日邮报报道，哥本哈根大学的心理学家JanniNiclasen调查发现，每周饮用90单位酒精葡萄酒稍微多于一杯量的孕妇，她们宝宝的情感和行为会更出众。她说：“因为怀孕期间，看不到酒精对于孩子的行为所产生的益处，乍一看，这是讲不通的，但是当你观察母亲的生活方式的时候，你会找到解释。整体来看，每天饮用90单位或者更多葡萄酒的母亲，她们的孩子最有教养，生活方式也最健康。”一杯175ml的葡萄酒相当于2到3个酒精单位。

　　宝宝的智商更高更听话

　　英国伦敦大学学院也曾做过一项研究，根据英国千禧世代研究(Millennium Cohort Study)以及采用问卷、采访、家访等方式收集到的大量数据，分析了英国妇女的饮酒习惯和她们的孩子长到3岁时的认知能力水平和行为表现。为了消除社会、经济、家庭组成等外在因素的影响，研究人员分析资料时，还用统计学方法对结果进行了调整。最终结果显示，对于曾在怀孕期间适量饮酒的妇女，她们的孩子不仅不易出现行为问题和问题，而且在词汇记忆、形状识别、文章朗读和数数等测试中也有上佳表现。

　　反方：准妈妈饮酒会致影响不良

　　美国哈佛医学院的研究者对孕妇在怀孕期间的行为进行了长达十多年的收集研究。研究者们将调查的孕妇分为两组：一组为“嗜酒准妈妈”，一共85名孕妇，她们共同特征是每天至少喝下一杯250毫升左右的红酒。另一组则是“健康准妈妈”，共63名孕妇，她们在怀孕期间滴酒不沾，或只会在某些特殊日子里喝上那么一小杯，并且不会贪杯。

　　而在这148名孕妇各自产下宝宝后，研究者们便会在他们6个月、1岁、5岁和9岁大的时候分别记录下他们的体重、身高以及头部直径大小。结果显示，对那些经常会喝上一杯红酒的孕妇而言，她们产下的宝宝会更轻、更小，就连头部都会比那些拥有健康作息的妈妈们产下的孩子更小。

　　准妈妈喝酒的利与弊

　　准妈妈喝酒的好处

　　支持孕妇可以少量饮酒的一方认为，葡萄酒富含多种营养，除人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇，可以预防孕妇在怀孕期间由于营养过剩而导致的心脑血管疾病和糖尿病(内分泌科)的产生。优质的红葡萄酒中含有丰富的铁，对女性非常有好处，可以起到补血的作用，使脸色变得红润。同时，女性在怀孕时体内脂肪的含量会有很大增加，产后喝一些葡萄酒，其中的抗氧化剂可以防止脂肪的氧化堆积，对身材的恢复很有帮助。

　　准妈妈喝酒的副作用

　　尽管如此，孕妇饮酒所造成的流产(产科)、婴儿出生缺陷和行为问题的风险依然存在。一位眼科医生经过大量观察和长期研究指出，孕妇饮酒不仅胎儿视力，而且还会出现胎儿酒精综合症，使胎儿发育迟缓、面容丑陋、智力低下()。孕妇饮酒后，容易造成子女智商低，反应迟钝，甚至成为白痴。而且孕妇有饮酒嗜好的，其婴儿死亡率高，最严重的死亡率为5.05%。孕妇饮酒导致婴儿患心脏病的，约占心脏病儿童的30%。

　　怀孕后1.5~3个月对胎儿最大

　　准妈妈大量喝酒会影响宝宝健康，但酒精对胎儿的影响也有关键期。据英国《每日邮报》报道，怀孕初期饮酒对胎儿最大。怀孕后7~12周期间饮酒最容易导致胎儿酒精综合征，造成永久的出生缺陷。相对而言，怀孕后3个月饮酒，只影响到新生儿出生身高。专家介绍，怀孕头三个月主要是胎儿大脑、心脏等器官发育的时期，弱智(儿科)和外表先天性畸形最容易在这一时期发生。

　　准妈妈孕期不可酗酒

　　专家指出，虽然准妈妈在孕期喝酒也许有一些好处，但是大家不能指望靠在怀孕期间饮酒来生出更优秀的孩子。研究同时发现，与母亲孕期不喝酒的孩子相比，酗酒孕妇所生孩子更可能发生多动症和更多的行为和心理情感问题。在，由于孕妇疯狂喝酒，致使婴儿生下来就夭折者，已屡见不鲜。所以，准妈妈在怀孕期间千万不可酗酒，并且为了宝宝的健康，在孕期最好不要喝酒，如果有饮酒史的准妈妈也要尽量忍，实在忍不住了只能喝一点，但频繁的大量的喝酒一定要，绝对不可以贪杯，以免造成不必要的麻烦。

　　原标题：准妈饮酒错错错？ 有利有弊咱们要分清哦