女人不宜喝菜的五个特殊时期2014年11月20日星期四

　　喝茶是我们的中国文化，在国家可没有喝茶的习惯，因为他们都喜欢喝咖啡。茶主要分为红茶、绿茶和花茶，喝茶对健康有益，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。

　　但是喝茶也有禁忌，特别是女人，喝茶更有讲究，在以下五种情况下，女人最好不要喝茶。

　　一、正值更年期的女性

　　除了头晕和浑身乏力以外，有时还会出现心跳加快，脾气不好、睡眠不好等现象，若再喝太多茶更会加重这些症状。

　　所以喜欢喝茶的女性若正值这些特别阶段，最好停止喝茶，免得把身体给搞坏，健康最重要。

　　二、刚生产完之后想亲自哺乳的产妇

　　因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中的含有高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。 妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱会可渗入乳汁并间接影响婴儿，对婴儿身体的健康不利。