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交大人的这群“蓝朋友”专业又暖心!

作者:佚名 来源: 日期:2022-4-8 11:47:14 人气: 标签:咳喘保健贴的部位

  梦见别人剪头发为了让同学们保持健康的身心状态,校青志队派出了10位志愿者代表“源源”连线对话“蓝小医”,针对

  2.规律生活,每天按时睡觉、起床、饮食、锻炼、工作等,减少电子游戏,尤其是剧烈的游戏娱乐时间,维持身体良好稳态;

  1.镇痛药:选择曲坦类和非甾体类抗炎药(布洛芬、对乙酰氨基酚等),急性期可尽早、放心使用,越早效果越好,但使用不宜超过2天/周;

  2.非药物治疗:冰帽、姜(姜汤、姜茶、姜片等)、按摩、睡觉、清凉油外涂,或进行头部保健操——手搓热后,轻敲头部或闭眼轻搓头皮加速头部血液循环,也可以揉按太阳穴、印堂穴、睛明穴等。

  1.观察扁桃体,如扁桃体肿大或者化脓(表面附着有白色脓点或者脓性分泌物),至校医院就诊,服用抗生素治疗(头孢拉定、阿莫西林等);

  4.如扁桃体无肿大,单纯咽红,可以先服用清热解毒类中成药;如出现发热等症状,及时至校医院就诊。

  智齿拔牙拆线.不必过分担心,通常阻生牙拔除后缝合切口所用的缝线为可吸收,未能及时拆线.即使缝合线为不可吸收线,仍可推迟拆线时间。

  1.注意连续用眼时间,采用20-20-20原则:即连续用眼20分钟,眺望20英尺(6米)以外的地方20秒;或不超过1小时,望远、休息10分钟左右,都可以让眼睛放松,缓解疲劳;

  【6】接种新冠疫苗的同时能接种其他疫苗吗?有慢性病能否接种新冠疫苗?HPV、乙肝疫苗因疫情导致接种时间延迟,是否要紧?

  2.当因动物致伤、外伤等原因需紧急接种狂犬病疫苗、破伤风疫苗、免疫球蛋白时,可不考虑与新冠病毒疫苗的接种间隔;

  4.自身免疫性疾病患者在疾病稳定、经专科医生评估后方可考虑接种灭活疫苗,其他重组亚单位疫苗、腺病毒载体疫苗或mRNA疫苗需非常慎重。

  *由于内脏神经传导与体表神经的传导方式不同,腹部不适时常表现为弥漫性、游走性,定位不准确,诊断和治疗需要综合考虑,在有条件时还应尽快就医。

  *若检查结果无异常则大概率是功能性的,可以通过改变生活方式、口服相关药物缓解症状,并定期随访,不必过分担心。

  *根据《上海市互联网医院管理办法》不得在互联网上开具品、药品处方以及其他用药风险较高、有其他特殊管理的药品处方。

  3.和家人、同学们聊天谈心,对于大家调整心态,助力睡眠都会有一定的帮助。作者丨肾脏内科 高琛妮

  本次参与交流座谈的“蓝小医”们都是瑞金医院优秀的一线医务工作者,他们大多毕业于交大医学院,是青年医生,更是同学们的

  ”更是前辈们在特殊时期为学弟学妹提供的依靠。蓝小医同源源进行对话来源:上海交通大学特别鸣谢丨瑞金医院“蓝小医”志愿者服务队

  

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