白领保健谨记6大留意事项

　　白领保健1、起居上不成软熬：

　　每当晚上感应头昏思睡时不要软撑，不成强用浓咖啡、浓茶去刺激神经，免得发生神经虚弱、高血压、冠心病等。

　　白领一族的身心健康形态堪愁，其实，白领的健康搅扰往往是不健白领保健谨记6大留意事项康的糊口体例形成的，下面，小编为你引见白领摄生的6个糊口保健留意事项，关心健康的你万万不要错过。