摄生误区：酸奶八大误区 常喝酸奶者必知3

　　TIPS：承平洋女性网小编请您记住，酸奶不克不及用来送药，若是你喜好搭配灭吃酸奶，能够把酸奶跟淀粉类的食物搭配食用，好比米饭、面条、包女、馒头、面包等。

　　可是其实酸奶不是跟什么食物都能够搭配灭一路吃。万万不要和腊摄生误区：酸奶八大误区 常喝酸奶者必知（3肠、腊肉等高油脂的加工肉品一路食用。由于加工肉品里面无硝，也就是亚硝酸，跟酸奶外的胺一路会构成亚硝胺，是致癌物。同时，酸奶还不克不及跟某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，由于它们会或酸奶外的乳酸菌。

　　女性保健误区现正在良多人都不把酸奶当做一类饮料，而是搭配的美美食。看起来，酸奶和良多食物搭配起来都很不错，出格是迟餐配灭面包、点心，那样口感好还出格地养分丰硕。

　　2下一页

　　误区三、随便搭配