冬季女性保健莫入六大误区

　　严冬时节，气温低，湿度小，人体为了顺当冷的天气，就会采纳必然的防御和办法，人的心理机能和身体情况正在冬天会出格亏弱特别是女性们，正在冬天一些单凭经验和感受的习惯常常会陷入健康的误区。

　　寒冷的夜晚，不少人喜好用被女蒙头大睡。那样既不卫生，也未必恬逸。蒙头而睡的时候，除了果氧气不脚而形成呼吸坚苦、头昏脑缩外，从嘴里呼出的大量水汽也使被窝内的湿度急剧加大，被窝内劣良的小天气敏捷逢到，肌肤城市变得不恬逸。

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　　误区一：蒙头睡觉最恬逸

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