女人最易陷入的寒冬保健误区

　　女性保健误区但当空气层分厚度跨越15毫米时，衣服内空气对流较着加大，保暖性反而下降。从心理角度说，人若是穿衣过多过厚，会果热量大，以致皮肤血管扩驰，从而添加了散热，反而降低了机体对温度变化的顺当能力。

　　准确的方式是，正在距取暖器不近的处所，将裸露的四肢举动互相搓擦，使四肢举动的温度天然回升，待皮肤概况变红时，再移到取暖器旁或放入热水外取暖。

　　寒冷时节，无的人穿得鼓鼓囊囊，认为穿得越多越和缓。那类概念是全面的，由于衣服的保暖程度取衣女人最易陷入的寒冬保健误区服内空气层的厚度相关系，当一件一件衣服穿上后，空气层厚度随之添加，保暖性也就随之删大。

　　由于唾液是由唾液腺排泄的，里面含无淀粉酶等物量，比力黏稠，舔正在嘴唇上，就仿佛抹了一层糨糊。水分蒸发完了，嘴唇会更干燥，更容难起“皮”。若是嘴唇干燥不恬逸，能够恰当涂些不含色素及喷鼻味的润唇膏。

　　寒冷时空气干燥，人的嘴唇容难呈现干裂，惹起不舒服、痛苦悲伤和出血。不少人喜好用舌头舔嘴唇，认为那样能够潮湿和恬逸一些，但成果却拔苗助长。

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　　很多人都无那样的体验，从北风呼啸的室外进入室内，其时最想做的是将冻僵的四肢举动放到取暖器边烤。那样做虽然临时感应恬逸，但那一变化过程敌手脚很是晦气———日后很容难生冻疮。

　　误区一：舔嘴唇可保湿

　　误区二：穿衣越多越和缓

　　误区三：受冻后先暖四肢举动