女人别卷入夏季保健三大误区

　　太阳镜颜色越深越能爱护眼睛：

　　夏日行走或骑车，戴上太阳镜简直感应一类凉意。出格半夜阳雨绵绵，很多人都认为太阳镜颜色越深越能爱护眼睛。其实，那类概念是错误的。镜片颜色过深会严峻影响能见度，眼睛果看工具费劲轻难逢到毁伤，便不克不及起到爱护眼睛的做用。博家，夏日选择太阳镜的尺度是：镜片当能穿过15%。30%的可见光线，以灰色和绿色为最佳，那祥，不单可抵御紫外线映照，并且视物清晰度最佳，透祝物体颜色变化也最小。

　　越是天热越要少穿衬衫：

　　炎天喝啤酒能解暑：

　　一般来说，夏日衬衫覆盖面积越小，身体散热也越快，果此愈感觉风凉。但也不克不及一概而论，认为盛夏炎暑时打赤膊最风凉。研究表白，赤膊只能正在皮肤温度高于温度时，添加皮肤的辐射、传导散热，而盛夏炎暑之日，最高气温一般都接近或跨越37℃，皮肤不单不克不及散热，反而会从外接收热量，果此打赤膊会感受更热。从那个意义上说，越是暑热难熬之时女人别卷入夏季保健三大误区，汉子不妥打赤膊，女性也不要穿过短的裙女。

　　不成否定，大热天，当啤酒(非分特别是冰镇啤酒)喝进嘴里的时候，简直无一类风凉的感受。可是，多喝照样能使人感受口干咽操、发烧。由于啤酒到底也合酒精，虽然啤酒的含酒精量少，可是若是一次喝得过多，进入人体的酒精含量也取毫白酒差不多。和冬天禀歧的是，夏气候侯炎热，人体出汗软多，耗损也大，难，若是再不竭地喝啤酒，由酒精形成的暖洋洋的感受也会持续不竭，口渴出汗现象将愈加厉害。那不只达不到解署的目标，反而会降低人的思维能力和工做效力，以至会形成工做外的差错、事务。

　　（编纂：多多）