14个保健误区让女性元气大伤-女性保健误区

　　1、捶腰

　　腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。

　　但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。（来源：医网）

　　阅读推荐：疾病周刊：卵巢囊肿可致肥胖、不孕囊肿六症状

　　阅读推荐：健康速递:质量30岁时倒退香烟让你脱发口臭不育

　　阅读推荐：专家绝活儿：五年大象腿一朝变苗条百岁老人癌症被治愈

　　阅读推荐：健康速递:8招拆穿伪养生大师院士开出特色抗癌处方

　　阅读推荐：健康速递:快节奏生活让你一身病可乐喝完1小时就伤身

　　阅读推荐：专家绝活儿：老妇晚期直肠癌被根治大便中的癌变信号

　　阅读推荐：健康速递:不长高了就要开始抗衰老口味透露你缺啥营养

　　阅读推荐：专家绝活儿：针灸为近视带来希望学生防近视工具哪种更有效

　　阅读推荐：疾病周刊：前列腺疾病的7大误区男人必读养护9妙招

　　阅读推荐：健康速递:25国长寿村饮食秘诀一个与死神赛跑的奇迹

　　阅读推荐：专家绝活儿：新技术成功治愈恶性白血病白细胞偏低怎么办

　　阅读推荐：健康速递:60种疾病因酒而生最损害五脏的坏习惯

　　阅读推荐：专家绝活儿：不花钱防癌五法7种不痛的癌变症状要

　　阅读推荐：健康热点：卫生间里别做6件事最省劲的亲热姿势

　　阅读推荐：疾病周刊：骨折后更应锻炼8成可以看中医如何急救

　　阅读推荐：健康速递:手机让人孤独、注意力下降16个习惯最伤心

　　阅读推荐：健康热点：生吃洋葱最抗癌9大保养方女人越坏男人越爱

　　阅读推荐：疾病周刊：脱发困扰鲁尼中医支招按摩食疗防脱生发