女性保健误区练就美丽 走出女性保健常识误区

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　　在身体健康方面，由于生理的特殊性，女性除与男性受到其他工有的各系统疾病的侵害外，还易受到生殖内分泌系统疾病的，稍有不慎便疾病缠身。而在现实生活中，女性保健方面却存在着很多健康常识误区，着女性，危害女性的健康。

　　皮肤不好可能是食盐过多？

　　答案：是！

　　盐是一把“双刃剑”，尤其是对女性。口味偏重的女性都会存在皮肤粗黑，皱纹明显，甚至伴有雀斑、黄褐斑。专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化。

　　经期腹泻是正常现象？

　　答案：不！

　　很多女性在生理期时会伴有腹泻的情况，且伴有小腹疼痛，吃什么药都不管用。但只要月经一结束，腹泻就会自然好转，这种情况医学上称为经行腹泻，是内分泌水平失衡所致。专家提醒，有这样情况的女性要，长期出现经期腹泻，不仅会造成女性营养流失，也不利于孕育条件的形成。

　　[环球网

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