﹝保健誤區﹞女性搖呼啦圈易搖出卵巢腫瘤！女性保健误区

　　自從四歲的女兒上了全托，我們的生活又回復了從前的愜意和舒坦。可是，隨著幸福指數的攀升，我的體重也“遙相呼應”，短短一年時間，就從原來的60公斤猛增到80公斤。望著鏡中的滿月臉和臃腫難看的身材，我郁悶不已，發誓一定要減肥成功。

　　心動不如行動，我立即心地投入到聲勢浩大的減肥運動中。從此，早餐隻吃水果，三餐難見肉星，上班改騎自行車，周末去健身房，平時在家搖呼啦圈，我一刻不敢怠慢。工夫不負有心人，一個月過后，我的體重立馬下降了5公斤。面對驕人，我頓時信心倍增，下定決心誓要減肥到底。為此，我自覺加大了運動量，像搖呼啦圈，一下從過去每次搖800下增加到每次2500下，一個回合下來，我往往累得滿頭大汗、氣喘吁吁，但每搖一次，信心就增加一分，內心一點不覺得苦。

　　一次，我正搖得起勁，忽然感到右下腹一陣劇烈疼痛。我不得不停下來，捂著肚子蹲下歇息，幸好，疼痛很快就緩解了。但兩天后再搖呼啦圈時，疼痛又再出現，而且越痛越厲害，隨即還哇哇大吐起來。老公聞聲跑過來，被當時的情景嚇壞了：我臉色煞白，嘴唇沒有一點血色，額頭冒汗，蹲在地上佝僂著腰，縮成一團。老公邊抱起我往外走，邊既急又憐地抱怨道：“說過你多少次了，飯后不要劇烈運動，你偏不聽，唉。”

　　終於來到醫院，腹痛仍在加劇，醫生迅速接診查體。接著，我被推進B超室做彩超，結果發現我的右側卵巢長了個很大的囊性腫塊，在排除了宮外孕、闌尾炎等情況后，醫生說我很可能是“卵巢腫瘤蒂扭轉”，於是，當機立斷，安排我進行手術治療。

　　就這樣，我被推進了手術室。術后我才知道，術中發現我的右側卵巢明顯增大，已順時針扭轉了360度，由於血液循環受阻，卵巢充血水腫，都變成紫黑色了。后來醫生還說，幸虧我來得及時，如果再晚些，就有可能出現附件壞死或卵巢腫瘤破裂，甚至可能引起休克，那時后果將不堪設想。至於卵巢腫瘤蒂扭轉的原因，醫生說，估計是我搖呼啦圈時運動過劇所誘發。

　　天啊！我怎麼也沒想到，搖呼啦圈竟會搖出“卵巢腫瘤蒂扭轉”。唯一值得慶幸的是，手術后我恢復得很順利，並且病理結果也提示我的卵巢腫瘤是良性的。

　　醫生點評：小寶的減肥是成功的，這很大程度上要歸功於她堅持搖呼啦圈的運動。搖呼啦圈主要是活動腰部肌肉，對消除腹部脂肪很有好處，非常適合於女性減肥。

　　搖呼啦圈減肥固然有效，但為何卻搖出了“卵巢腫瘤蒂扭轉”呢？這要從兩個方面來分析：第一，卵巢腫瘤的發生和搖呼啦圈沒有任何關系﹔第二，搖呼啦圈可能導致部分卵巢腫瘤發生扭轉。因此，搖呼啦圈是卵巢腫瘤蒂扭轉的誘因，而不是必然原因。

　　卵巢腫瘤是女性常見的疾病之一。腫瘤分為良性和惡性兩類，但不管是哪種類型，早期一般是無症狀的（有的僅在婦檢或體檢時發現）。腫瘤長大到一定程度，可出現腹部疼痛和墜脹感。若發生破裂和蒂扭轉，則可能出現嚴重的腹痛和內出血，甚至休克等。那些中等大小、重心偏向一側的腫瘤（如畸胎瘤），在體位急劇變換，如旋轉、劇烈運動時，可發生扭轉。卵巢腫瘤一旦發生扭轉，可能引起嚴重的急腹症及不良后果，應盡快手術。

　　鑒於卵巢腫瘤的隱蔽性，定期體檢對篩查非常重要。隻要重視定期體檢，絕大多數的卵巢腫瘤是不會等到蒂扭轉才被發現的。