原标题：女人养生：女性补血6大误区 红糖并不能补血
女性补血6大误区 红糖并不能补血（4 ／6张）
女性补血误区四：咖啡与茶多喝无妨
对女性来说，过量嗜饮咖啡与茶，可能导致缺铁性贫血。这是因为茶叶中的鞣酸和咖啡中的多酚类物质，可与铁形成难以溶解的盐类，铁质吸收。因此，女性饮用咖啡和茶应该适可而止，一天一两杯足。
