女性保健误区养生保健：七减肥误区让女人提早衰老美丽伤不起

　　原标题：七大减肥误区让女人提早衰老 美丽伤不起!“减肥族”似乎已遍及都市里的各个年龄组群，包括青春期少女群体。临床医生们十分忧虑：“不健康的青春期爱美观念正严重着少女，并将少女原本娇嫩的女性特征直接带入衰老的阶段，甚至无法。”

　　七大减肥误区让女人提早衰老

　　误区一：节食吃代餐包

　　病患危机：胃癌

　　曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但却是反复减肥：为了快速瘦身，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝白水，经过式减肥终于瘦了下来，但总处于饥饿状态的她，忍不住时就会暴食一顿，开始陷入了节食-暴食的恶性循环，一段时间后，胃终于了。

　　几年前因为胃癌而去世的34岁美食家原晓娟也曾经总结了自己身体受损的原因：“我没有自己的胃，饮食极不规律，饥一顿饱一顿，而且常常节食减肥，这样反复，胃成了身体上最薄弱的器官。”

　　健康提醒：节食，报复会在10年后到来

　　研究发现，如果你从25岁时就开始用节食来保持身材，10年后你的健康状况将会因此受损。节食使到达胃部的食物只有那么一点点，胃的运转能力和承受力也会随之逐渐下降，而与此同时，胃还要浸泡在多余胃酸中的，长期下去，患胃病的概率大大增加。

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