妇科知识：痛经喝红糖水的用处？女性特殊时期保健

　　    经期是女性生理的特殊时期，一般持续3-7天为正常。每到生理期那几天，不少女性都会心情烦躁、低落，还要肚子隐隐作痛的“”。身边的人常会劝她们喝点红糖水。那么，女性痛经能和红糖水吗?和红糖水有用吗?

　　    经期喝红糖水好吗?

　　    重庆现代女子医院内分泌科副主任医师白翎主任介绍说：红糖是一种保健食品，按照中医说法，具有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤之效。 红糖所含有的葡萄糖能量快，吸收利用率高，可以快速的补充体力。

　　    如女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。但妇科专家认为，这种方法并不能舒缓经期疼痛。

　　    女性痛经的原因有哪些

　　    重庆现代女子医院内分泌专家白翎主任分析说：绝大多数情况下，痛经是由子宫内膜合成前列腺素增多导致的。此外，经血流通不畅或子宫内膜异位、盆腔炎、盆腔充血等妇科病也会导致经期腹痛。

　　    白主任表示，喝红糖水等方法，往往适用于产后恢复的女性，可以帮助她们缓解子宫收缩。但对经期女性而言，用处并不大，有时候过度吃甜食，反而会增加她们的焦虑感。

　　    痛经患者可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，能在一定程度上缓解疼痛。如果经血量不多的话，还可以适量喝一点葡萄酒，可以通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有较好效果。

　　    温馨提示：导致女性痛经的病因很多，仅仅依靠食疗很难达到治疗的效果。若长期出现痛经的情况，大家最好到专业医院接受专业检查，查明病因针对治疗，方能从根本上走出痛经的痛苦!

　　    内容提供：重庆现代女子医院，以上言论仅代表医院专家观点。